車前草是一種才笨植物，人們還稱它叫車輪草，因為它一般長在道路兩邊，沒人會關注它。別看他生長的地方不起眼，它的功效可是非常的大的，但是好東西都是不能多吃的，那么大家知道車前草的副作用是什么嗎?車前草的功效是什么呢?下面大家一起來看看車前草的功效與作用吧。

　　車前草是野菜的一種，因為生長地方不起眼所以沒人會在意它，下面大家一起來了解車前草的副作用和功效吧。

　　車前草的副作用

　　車前草有利水通淋、清熱解毒、清肝明目、祛痰、止瀉的功效。其性味甘寒，無毒，車前具有清熱利尿，祛痰止咳，清肝明目，除濕痹功效。車前草不僅可藥用，還可食用，深受人們喜愛，那車前草的副作用到底嚴重不嚴重?哪些人不能吃車前草呢?

　　車前草的作用是很好，但不宜多吃，要根據病情酌情食用。而且車前草的屬性屬于寒性，所以吃的過量的話會引起腹瀉，對體虛的人群很不好，長期大量的食用會對肝腎有所傷害，尤其是孕婦一定要根據醫生的規定按規定使用。所以，車前草不宜長期食用。

　　車前草的功效與作用

　　1、對泌尿系統的影響

　　車前草對泌尿系統有很大的幫助，它可以使人體的水分排出增多，并增加尿素、尿酸及氯化鈉的排出。

　　2、鎮咳、平喘、祛痰作用

　　車前草煎劑以高低兩種劑量給貓灌胃，均可使貓的致咳電刺激閾顯著上升，且隨劑量增加。

　　3、抗病原微生物作用

　　車前草水浸劑在試管內對同心性毛癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌、星狀奴卡菌等有不同程度的抑制作用。

　　4、對胃液分泌有雙向調節作用

　　對毛果蕓香堿所致胃液分泌過多和腎上腺素所致胃液分泌過少，均有對抗作用。車前草對工作狀態的胃有抑制作用，對安靜狀態的胃卻無作用。車前草還可暫時性增加腸液分泌，對腸運動則無明顯影響。

　　5、抗炎作用

　　車前草有很好的消炎作用，對由甲醛或右旋糖酐引起的炎性水腫，有明顯抑制作用。

　　車前草泡腳的功效

　　車前草是非常出名的一種藥草，我們可以用車前草治療很多的疾病，例如痛風，車前草的大功效在于可以用來泡腳，那么車前草泡腳的功效到底是怎么樣的，車前草泡腳的具體做法我們要怎么弄。

　　車前草性味甘寒，具有利水、清熱、明目、祛痰的功效。主治淋病、尿血、小便不通、黃疽、水腫、熱痢、泄瀉、目赤腫痛、喉痛等等。《草性論》載“治尿血，能補五臟，明目，利小曬干的車前草便，通五淋”。《本草逢原》載“若虛滑精氣不固者禁用”。性味和功用 甘，寒，歸手太陽，陽明經。利水，清熱，明目，祛痰，用于小便不通，淋濁，帶下，尿血，黃疸，水腫，熱痢泄瀉，鼻衄，目赤腫痛，喉痛，咳嗽，皮膚潰瘍。

　　腳是人體中離心臟遠的部位，冬天由于寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病。熱水泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時，在水中加點車前草，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。

　　車前草怎么吃

　　涼拌車前草

　　材料

　　車前草幼株、嫩芽，各種調味品。

　　做法

　　把車前草洗凈、燙熟、晾干、切碎，將車前草放入碗里后加入適量的食鹽、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油等調味品。