3、柿子
柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且還都是單糖和雙糖，不適合高血脂病人。
雖然，柿子的味道令人饞涎， 但高血脂人為了自己的健康，請管好自己的嘴巴，家人也應進行適當的監督。
4、冰淇淋
炎炎夏日，對高血脂病人大的誘惑，莫過于冰淇淋。冰淇淋并不含很高熱量，其可怕之處在于極高的含糖量。高血脂人應避而遠之。
5、啤酒
常聽說，酒精對血脂控制不利，所以有些高血脂患者，抱著僥幸心理，覺得喝酒精濃度低的啤酒，應該沒太大問題，而事實卻并非如此。
啤酒中的麥芽糖含量很高，作為一種單糖，它對高血脂患者而言，更為危險。禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。
另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。
所以，患有高血脂的女性朋友一定要記住不要吃這些食物，避免高血脂久久不降，后引起全身性的疾病，是非常不值得的事情。
6、蜜餞
酸酸甜甜的蜜餞，老少皆宜。但對于高血脂人而言，這絕對要被劃入禁區，蜜餞是用糖腌制而成，因而含糖量極高。
同時，還含有其他對身體有害的物質，因此，高血脂人，尤其是一些愛吃零食的女性患者，請務必遠離蜜餞，與蜜餞類似的還有果醬。
