10、豆漿
蜂蜜和豆漿不能沖服,不利于營養吸收。蜂蜜中含有少量的有機酸,當它與豆漿里的蛋白質結合后,會產生變性沉淀,人體是無法吸收的。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
11、西瓜
西瓜富含維生素C,遇到蜂蜜會加速維生素C的氧化作用,失去對原有營養成分的利用。
12、生姜
蜂蜜不能和生姜一起吃,同時食用容易肚子痛。
13、感冒藥
感冒藥好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒藥,如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜會形成一種復合物,影響機體的吸收速率,從而減弱退燒作用。
另外,凡是含蜂蜜的中成藥,如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和感冒藥同服。專家提醒,由于蜂蜜成分復雜,好不要和藥物同時服用。蜂蜜與感冒藥應相隔4~6小時服食。
14、萵苣
萵苣與蜂蜜相克,同食不利腸胃,易致腹瀉。蜂蜜藥性屬涼,富含蠟質,具有潤腸通便作用;萵苣性涼,味甘、微苦。二者皆是涼性食物,若將其同食,不利于腸胃,容易導致腹瀉。
15、大米
蜂蜜不能和大米一起吃,兩者同食會傷胃。
16、鯽魚
蜂蜜不能和鯽魚一起吃,兩者同食會中毒。出現中毒現象要用黑豆和甘草解毒。
總結:通過小編上文的介紹,你知道喝蜂蜜的禁忌有哪些了嗎?你知道有哪16種食物千萬不能和蜂蜜一起食用了嗎?蜂蜜的營養雖然很豐富,但是大家一定食用的食用的時候一定要注意不能吃這些食物,這樣才能喝健康的蜂蜜!