在現在的工作及生活中，總會有那么一群人會時常出現自卑的現象，那么，出現自卑的表現有什么呢?在出現自卑的表現時，我們首先要知道自卑出現的原因是什么，才能夠對癥下藥去解決問題。克服自卑的方法有什么呢?接下來，我將為大家介紹一下。

　　自卑的表現

　　疑神疑鬼

　　有自卑現象的人，總是會對身邊的人或者發生的事件都充滿懷疑的心理，即便有的人是真心的對他好i，他也不是百分百的相信。或者身邊發生的事件他總會聯系到自己身上，這種疑神疑鬼的毛病是比較難以改正的，這也是自卑人士的一個表現。

　　問大問小

　　有自卑現象的人，總會對身邊發生的事件充滿了很多的的不確定性，在日日常的言談舉止中，他會非常注意別人的言辭以及別人臉部細微的心理變化，從而會聯系到自己的身上，這樣總是會流露出對他人的不信任，這也是自卑的表現之一。

　　猶豫不決

　　有自卑現象的人，總是會自己缺乏一定的自信，總會覺得自己什么事情都不能夠做好，從而會出現猶豫不決的現象。總是會有這樣的人，即便自身遇到很好的機會，也會因為自身的猶豫而喪失了重要的機會，確確實實會錯過了很多事。

　　無關自聯

　　這個情況大家熟悉，比如說你和同事正在討論一個和那個比較自卑的同事無關的事，讓他聽到了之后，他也往自己頭上聯系，很多時候鬧的讓別人很尷尬，本來別人說的事跟他沒有任何關系，從骨子里自卑的人，經常到這樣的笑話，讓別人哭笑不得，自己還渾然不覺。

　　內向害羞

　　這個特征明顯，一般自卑的人性格都比較內向，不容易和別人溝通，和別人交往的時候比較害羞，放不開，非常的拘謹，所以和這種人打交道的時候，一定要讓我們更加的有耐心一些，你明白他們的這些心理特點，就知道如何和他們相處了。

　　自卑出現的原因

　　心理陰影

　　不少的家長在孩子成長的過程中說過這樣的話語，比如：不要到處亂跑，小心撿垃圾的把你騙走;再不聽話就把你送給壞人。這些“大灰狼”式的話語無形中就給孩子造成一定的心理壓力，孩子就會認為外面的世界很黑暗，壞人很多，自然就產生逃避或防備的心理。　　也有一些孩子聽過一些可怕的故事，亦或者看過一些可怕的影片，給孩子的心理留下了陰影，從而使孩子膽小不自信。