寶寶戶外活動注意事項

　　寶寶總是那個不樂意每天窩在家里的人，只要天氣適宜，爸媽應該每天帶寶寶到戶外活動，接受陽光的愛撫，與大自然親密接觸，呼吸清新的空氣。很多專家肯定，陽光浴和空氣浴對寶寶的健康成長是大有好處的哦。

　　可是，我常常聽見一些家長抱怨說，每次帶寶寶在戶外活動，小家伙無比興奮，什么東西都要抓、要摸;身上的衣褲總是被弄得臟兮兮的，回家之后必須全部換洗，給自己平添不少麻煩。而且寶寶玩得一身汗水，一不留神就感冒了。于是，不少家長帶寶寶在戶外玩時，盡量讓他們坐在童車里或是抱在手里，不讓他們下地。

　　其實不必那么犯愁，更不必因噎廢食。在此，我把自己的一些經驗與大家分享，供大家參考。

　　第一、為寶寶選購一兩套連體衣，面料好是防水布或是尼龍布

　　一般情況下，選購單衣就可以了，特別冷的冬季可以考慮穿連體滑雪服。這種衣服不僅讓寶寶看上去更神氣，而且能把衣服褲子全部保護起來，確保不被弄臟、弄濕。連體衣比較貼合身體，方便寶寶活動，并且不會在寶寶玩耍時發生上下身衣服脫節的情況，保證小肚皮不受涼。玩耍后回到家，換下來清洗也非常方便，干得也快。

　　第二、給寶寶的背部墊一塊小毛巾或汗墊

　　幼小的寶寶神經系統尚未發育完善，比較容易出汗，頸背部出汗多，戶外活動時出汗尤甚。春節乍暖還寒的天氣，如果寶寶玩得大汗淋漓，沒有及時擦干，而是等回到家中再更換衣物，那么感冒就很難避免了。這塊小汗墊的作用就在于，當寶寶因活動而大量出汗時，能有效吸附這些汗水，保證內衣不會汗濕?；顒咏Y束后，馬上把這條小毛巾抽掉就可以了。

　　第三，及時穿脫衣褲