刮痧是很多人都喜歡的養生方式，在中醫學中，刮痧被作為一種治療的手段。這個季節是容易出現感冒發燒的情況的，刮痧可以幫助退燒嗎?怎樣刮痧退燒呢?刮痧的注意事項有哪些?還有哪些退燒的方法呢?小編為大家一一解答。

　　怎樣刮痧退燒

　　一、刮痧的穴位

　　1、曲池：肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。曲池穴可解表熱、瀉內火。

　　2、風門：背部，第二胸椎棘突下，旁開1.5寸。是臨床驅風治感冒常用的穴位之一。

　　3、合谷：手背，第一、第二掌骨問，當第二掌骨橈側的中點處。合谷穴可升清降濁，疏風散表。

　　4、印堂：額部，當兩眉頭之中間。健腦醒神，安神定志，明目開竅。治發燒引起的頭暈頭痛。

　　5、大椎：第7頸椎棘突下凹陷中。正坐低頭，頸后高點，會摸到兩個椎骨，上方的是頸椎，下面的是胸椎，之間的凹陷中即為大椎穴所處位置。大椎穴總督一身之陽氣，是解表退熱的常用穴。

　　想要刮痧退燒，首先第一件事就是將穴位找準。若是穴位找不準的話，那刮痧就沒有什么意義了。

　　二、刮痧的順序

　　可以選用上述穴位進行刮痧，也可選背部沿督脈和膀胱經、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕后重，刮至局部皮膚出現紫紅色痧點即可。

　　1、先背區。背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。

　　2、次胸區。不過，不咳嗽的話可不刮胸部。

　　3、再肘區、腿彎區、頸區、印堂區。

　　刮痧的好處雖多，但是也要注意一些事情。具體有哪些在刮痧治療的時候要做的呢?

　　刮痧的注意事項

　　1、刮痧法一般只刮治1次，療效欠佳者改用其他療法。

　　2、上述方法僅適合應急，要想徹底退熱，關鍵是針對病因治療，所以病人應該首先去醫院。特別是對連續高熱、營養狀況差、精神委靡的孩子應該即可送醫。