刮痧是中醫(yī)上面常見的一種治病防病的手法，對(duì)于刮痧后有很多的注意事項(xiàng)需要我們關(guān)注的，因?yàn)槿绻覀儾蛔⒁獾脑捒赡軙?huì)導(dǎo)致我們刮痧后沒啥效果的，那么刮痧后的注意事項(xiàng)有哪些呢?刮痧的作用有哪些呢?哪些人不適合刮痧呢?

　　刮痧的好處我們都是有一定的了解的，如果刮痧后我們不注意保養(yǎng)的話可能會(huì)沒什么效果的，所以經(jīng)常刮痧的人一定要重視起來的。

　　刮痧后的注意事項(xiàng)

　　1.保持室內(nèi)空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風(fēng)。

　　2.刮痧后好飲用一杯溫開水(淡鹽水為佳)，30分鐘內(nèi)忌洗澡，禁食生冷油膩食物;夏季刮痧不要對(duì)著風(fēng)扇，冬季刮痧治療后應(yīng)注意保暖。

　　3.刮痧后1～2天內(nèi)，如刮拭部位出現(xiàn)疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現(xiàn)風(fēng)疹樣變化等現(xiàn)象，均為正常。

　　這些刮痧后的注意事項(xiàng)我們一定要遵循的，否則可能會(huì)給我們的身體帶來一些傷害的，除此之外刮痧過程中也是要注意的，因?yàn)楣勿疬^程中如果我們不能很好的注意這些禁忌可能也會(huì)對(duì)身體有些影響的。

　　如用于美容時(shí)，可用具有潤(rùn)膚緊膚作用的刮痧油或膏，手法宜輕。

　　刮拭第七頸椎(大椎穴)手法宜輕。

　　胸部乳頭禁刮。

　　孕婦腰腹部禁刮。

　　年老體弱者應(yīng)輕手法刮拭。

　　皮膚病如潰瘍、嚴(yán)重過敏、痣瘤、皮下有不明原因包塊、新鮮的傷口禁刮。

　　骨折病人骨折部位禁刮。

　　凝血機(jī)制障礙疾病如白血病、血小板減少等禁刮。

　　下肢靜脈曲張、下肢水腫的患者，刮拭方向應(yīng)從下向上刮拭，用輕手法。

　　保健刮痧和頭部刮痧可不用介質(zhì)，可隔衣刮，手法宜輕。給小兒手法宜輕，隔衣刮。

　　空腹、過度疲勞、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張患者忌刮;低血壓、特別怕痛的患者輕刮。

　　需要特別注意的是，刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮。癥狀多表現(xiàn)為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷，惡心欲吐等。遇到這樣的情況時(shí)首先要冷靜，立即讓患者平臥并飲用1杯溫糖開水，迅速用刮板刮拭患者百會(huì)穴(重刮)、人中穴(棱角輕刮)、內(nèi)關(guān)穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)，如無明顯好轉(zhuǎn)，要及時(shí)送往醫(yī)院。

　　八類人不宜刮痧

　　一、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)楣勿饡?huì)使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì)增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān)，加重患者病情，甚至危及生命。