特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

高爾夫知識 如何快速提升高爾夫球技(6)

  5、打好短鐵桿的技巧

  20世紀70年代末,我曾在肯尼亞與比利-加斯帕打過一場比賽。他的短鐵桿是我所見過出色的。他打出的倒旋并不是很多,相反,球的彈道很高,但往往都帶有側旋。

  這些都是有技巧的。千萬不要試圖用沙坑桿去擊打8號鐵的距離,其實應該選用長一號的球桿。這樣你可以打出強烈旋轉,并有很強的控制力。

  6、下場時認真練習

  在練習場練球有一些局限。比如很難說球究竟飛了多遠,而且落在地上和落在果嶺上肯定效果是不一樣的

  早些時候,我喜歡一早去溫特沃斯和諾娜湖,在所有人還沒到球場時打四顆球到果嶺上。

  我總是在球道邊緣或者淺草區完成這些擊球,這樣我不會掀翻球道上的草皮,并且固定球位。

  每次擊球我都會嘗試略微不同的彈道,這種“真實”的練習會讓你全神貫注,這是在練習場無法達到的效果。

  7、嘗試不同的收桿

  1992年英國公開賽,我的擊球方式千變萬化。我之所以能打出不同的距離,不是通過上桿或下桿的改變,而是收桿的不同。

  舉例來說,“雞翅膀”式收桿,你的左臂沒有隨身體轉動,而是張開在身體的一側,這時桿面會在觸球過程中略微開放,可以打出輕度右曲球。這很有趣。

  8、不要過分調整球位

  如果你想通過調整球位來打出高彈道或低彈道,不要將球向前或向后移動超過1英尺。預備動作時,這三個球位應該是有略微重疊的。

  如果球位移動超過這樣的限度,你就會在揮桿過程中進行非常復雜的調整來完成動作。

 

  9、把球架高進行練習

  如果你總是打在球的上半部分,或者以陡直的角度下砍擊球,都是無法打好鐵桿的。要找到正確的擊球方法,用一支3號鐵,把球架高2英寸。

  如果你是下砍擊球,你將會擊中桿面頂部;如果打在球的上方,球的彈道會非常糟糕。這可以讓你學會橫掃式揮桿,桿頭在觸球過程中略微下移。

  10、揮桿時不要使用超過八成力道

  我的第一位教練伊恩-康奈利(Ian Connelly)的一堂課讓我至今難忘。他讓我用7號鐵盡全力擊6次球。然后讓我用7號鐵放松擊6次球到100碼遠。

  再之后讓我再進行6次擊球,每次比之前一次增加10碼距離。這時我的擊球距離和開始盡全力擊球時一樣遠,但是現在我幾乎沒有發力。這證明了節奏,而不是力量是擊球又直又遠的關鍵。

打高爾夫 打高爾夫的技巧 高爾夫知識 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 高清国产一区二区 | 99re热这里只有精品视频电影排行榜 | 成人性开放网 | 精品有码 | 亚洲精品网站3D动漫之医院 | 日韩精品区一区二免费播放 | 亚洲国片 | 亚洲午夜伦理 | 91福利在线免费观看 | 三级在线观看中文字幕完整版 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 中文字幕精品亚洲一区 | 国产精品第八页 | 国产日韩一区二区不卡视 | 97蜜桃网高清在线观看 | 精品日韩| 日韩乱伦网| 综合欧美日韩一区二区国产网 | 欧美日韩大片免费在线观看 | 老熟女毛茸茸浓毛 | 成人性生免费视频 | 99热中文| 国产大片一区免费观 | 欧美乱妇狂野欧美在线视频 | 91入口 | 丝瓜草莓综合网 | 激情欧美一区二区三区小说 | 18岁以上看的韩日午夜视频 | 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 区二三区在线观看 | 91快手| 成人亚洲一区二区 | www天堂无人区在线观看 | 国产大奶子在线 | 国产精品视频网 | 欧洲人物动物交互 | 绯色AⅤ一区二区三区在线播放 | 国产精品中文字幕免费观看 | 91卫星地图手机版app | 国产美女精品自在线拍免费 | 九一桃色一区二区高清视频 |