專家表示，一般情況下，健胃類藥物應在飯前服用。“飯前服用”則是指此藥需要空腹(餐前半小時到一小時或餐后2小時)服用以利吸收。如果在吃飯前進食一些零食，那此時的“飯前”做不等于真正意義上的飯前。“飯后服用”則是指飽腹(餐后半小時)時服藥，用于消食導滯的藥物，利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進胃腸對藥物的吸收。一般不注明飯前的藥品皆在飯后服用。
健胃消食片的食用時間因個人情況而定，如果是消化不好，建議飯前食用。如果是當時貪嘴，吃的過多，消化不了，建議飯后服用。如果沒胃口也可以飯前吃。
食用健胃消食片，需要正確按照說明書上面定的來吃，一般一次3片每日3次，嚼著吃。服藥期間，飲食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油膩食物。
兒童能吃健胃消食片嗎
消食片主要成分是山楂。因為山楂味酸，能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂類食物的消化，因此大部分健胃消食片都把山楂作為主要成分，但這種消食片卻不宜長期服用，尤其是對于消化不良的兒童。
其實，兒童消化不良的主要癥狀是“食欲不振”，而不是成人的“脹”。小兒厭食癥剛好可以選用健胃消食片，若不能嚼碎片劑者，可將該藥品磨成細顆粒沖服。成人服用一般每次3片，每日3次，小兒可以遵醫囑酌減。請注意兒童必須在監護人的看護下使用此藥。
另外，健胃消食片含有山楂，孕婦不宜多吃山楂，但是并不代表一點兒都不能吃。建議在懷孕期間服用藥品好有專業醫生的建議，否則有的藥品滯留體內，是會對胎兒造成傷害的。
健胃消食片能長期服用嗎
健胃消食片雖然為健胃消食藥品，但是如果長期服用必然會有一定的副作用，俗話說“是藥三分毒”嘛，就是補藥也要對癥合理服用，才會對人體有價值，如果一味盲目亂補也會對身體產生不同程度的傷害，比如說胃陰虛者如果服用健胃消食片則會出現大便干結、小便短少、口干欲飲等情況。
健胃消食片雖然能開胃消食，但是我們切不可長期服用，因為是藥就是有副作用的，我們可不能把它當作糖丸來好吃，有的人喜歡把它當作是零食來吃，這種做法都是不正確的。
建議偶爾吃吃不要緊，千萬不要長期服用，以免對身體不利。消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個癥狀，也可能本身就是一種疾病。其癥狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、惡心、嘔吐、進食后有燒灼感。
健胃消食片飯前吃還是飯后吃
其實，藥應當在飯前還是飯后服用，主要是根據藥物的吸收和排泄時間不同，以及對腸胃有否刺激而定。
1.飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。
2.飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行。
結語：健胃消食片的作用我們應該都是了解了，健胃消食片的好處很多，如果我們能正確的食用好處很多，但是如果我們不能正確的認識它，只是盲目的多服用，危害會有很多，我們需要格外的注意才可以。
