一些孩子存在乳糖不耐受的情況，此時(shí)主要的表現(xiàn)癥狀就是腹瀉，不過乳糖不耐受的癥狀不單單是腹瀉。因?yàn)榧议L擔(dān)心孩子營養(yǎng)不足，會非常擔(dān)心乳糖不耐受的問題，此時(shí)要怎么辦呢?導(dǎo)致孩子乳糖不耐受的原因有很多，家長要注意一下。

　　孩子乳糖不耐受怎么辦

　　第一：少量多餐。發(fā)現(xiàn)孩子有乳糖不耐受的癥狀，此時(shí)家長在哺乳的時(shí)候，要選擇少量多次的喂養(yǎng)方式，慢慢來就能讓寶寶逐漸適應(yīng)乳制品，堅(jiān)持下去就可以很好的緩解乳糖不耐受。

　　第二：不要空腹飲奶。寶媽在給孩子哺乳的時(shí)候，要選擇正確的時(shí)間，還有一定不能在空腹?fàn)顟B(tài)下給孩子喂奶，不然很有可能會加重乳糖不耐受的癥狀，大家可以在給寶寶吃一些其他的食物，在飲用牛奶。

　　第三：給寶寶喝羊奶。有乳糖不耐受大的寶寶，要減少飲用牛奶和母乳的次數(shù)，主要是因?yàn)樗鼈儺?dāng)中含有的乳糖比較豐富。此時(shí)家長可以給孩子適當(dāng)?shù)娘嬘醚蚰蹋蚰逃幸欢ǖ酿B(yǎng)胃效果，營養(yǎng)物質(zhì)也很高。

　　第四：注意飲食。如果寶寶是因?yàn)楦篂a或者食用了某種食物后，從而引發(fā)的乳糖不耐受，那么在這種情況下就要注意寶寶的飲食，并且替換之前所食用的乳糖食物。

　　第五：飲用酸奶。如果寶寶出現(xiàn)了乳糖不耐受的現(xiàn)象，那么暫時(shí)不要給寶寶喝牛奶，可以用酸奶來代替。酸奶不僅有利于寶寶的消化和吸收，而且還能夠改善乳糖不耐受的癥狀。

　　第六：觀察寶寶的反應(yīng)。有些寶寶在出現(xiàn)乳糖不耐受的情況下，可能并不是一點(diǎn)乳糖都無法進(jìn)食，有些寶寶或許能夠食用少量的乳糖，這種情況下，家長可以觀察寶寶食用的大量來判斷寶寶可以食用哪種奶粉或者能夠食用多少牛奶。

　　孩子乳糖不耐受的原因

　　1、繼發(fā)性乳糖酶缺乏：是指由于各種原因致使小腸上皮損傷而導(dǎo)致的暫時(shí)性乳糖酶活性低下，常見病因如感染性腹瀉，機(jī)體疾病康復(fù)可后恢復(fù)正常