孩子發(fā)燒可以說是生活中很常見的一種情況了，孩子一旦出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，家長會(huì)非常的著急，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢?生活中以引起發(fā)燒的原因其實(shí)有很多，我們應(yīng)該要特別的預(yù)防一些，一些食物可以幫助我們預(yù)防發(fā)燒的情況，吃什么好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、溫水擦浴
孩子一旦出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，大人可以說是非常擔(dān)心的，這個(gè)時(shí)候我們使用毛巾蘸上溫水在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。現(xiàn)在也有很多的人會(huì)在藥店購買“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫，效果可以說是非常好的。
2、酒精拭擦
發(fā)燒之后對人體有很大的危害，如果我們發(fā)燒39度以上，那么這個(gè)時(shí)候可以說是高燒了，孩子有發(fā)燒的癥狀，那么這個(gè)時(shí)候我們可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等，這樣做能夠幫助我們快速的降低體溫，減少發(fā)燒帶來的一些問題。可以起到很好的退熱效果。
3、服用退燒藥
發(fā)燒如果沒有超過38.5度，那么我們不同太過擔(dān)心，這個(gè)時(shí)候大家可以使用物理降溫的方法，但是如果寶寶發(fā)燒超過38.5度時(shí)，物理降溫已經(jīng)起不到什么作用了，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生會(huì)考慮使用口服劑或肛門塞劑來為寶寶退燒。也可以口服退燒藥。
4、使用退熱貼
發(fā)熱時(shí)使用退熱貼是一個(gè)非常有效的方法，對于病情并不是十分嚴(yán)重的患者來說，使用退熱貼可以讓發(fā)熱得到有效的控制。
5、通風(fēng)散熱
多通風(fēng)，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào)，室溫控制在27℃左右，注意定時(shí)開窗通風(fēng)，使房間空氣對流。
6、保證水分
多飲水，吃流質(zhì)飲食，如西瓜汁等，以保證機(jī)體足夠的能量及水分。
7、脫掉過多的衣服
如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰幔梢陨俅c(diǎn)衣物。
8、保證睡眠
多睡覺，保證充足的睡眠可益于疾病的恢復(fù)。
9、冷水袋作枕頭
39度發(fā)燒時(shí)，可以使用冷水袋作為枕頭，這樣可以有效地帶走一部分的熱量。使用冷水袋作枕頭對于小孩加速退熱起到很大的幫助。
