7、忌亂服藥：感冒要辨清寒熱虛實，對癥下藥，才能奏效。盡量選用副作用較小、能增強抵抗力的中藥制劑。發燒期間一般不宜進補品。

　　病毒性感冒的治療

　　1.治療原則

　　國際和國內抗生素使用指南明確規定：對于急性支氣管炎和上呼吸道感染，不推薦常規使用抗生素。

　　2.治療手段

　　通常以緩解癥狀治療為主，包括退熱藥和止疼藥等，一般1周后，患者可自然恢復。還可以服用增強抵抗力的藥物，如在感冒早期服用大劑量的維生素C(成人1000毫克，兒童500毫克)，可以減輕感冒癥狀，縮短近1/4的感冒時間。但并非各種劑量的維生素C都能增強抵抗力，只有大劑量的維生素C才能做到這一點。

　　(1)一般治療

　　在治療病毒性感冒的時候，我們需要注意休息、多飲水、注意營養、飲食要容易消化;注意通風和空氣消毒;注意觀察并發癥。

　　(2)藥物治療

　　主要是減輕癥狀、縮短病程和防止并發癥。感冒伴發熱、頭疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可選擇解熱鎮痛藥，同時應用緩解多種感冒癥狀的復方抗感冒制劑，如復方阿司匹林、雙氯滅酚、日夜百服寧等;以鼻塞、流涕等癥狀為主者，可選用含有鹽酸偽麻黃堿和撲爾敏的復方抗感冒制劑;咳嗽不止影響休息者，可服咳必清、可待因等;痰液粘稠者可用必嗽平、沐舒坦(鹽酸氨溴索)等化痰藥;除非合并細菌感染，一般不必使用抗生素。

　　病毒性感冒吃什么好

　　飲食均衡，抵抗力自然好些，多攝取維生素 C --每日吃 4-5個橙或飲 2杯橙汁，也可服用維生素C片1000毫克。多喝水：可以加快病毒的排出，好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調口味。

　　病毒性感冒食譜

　　1、白菜蘿卜湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。

　　2、蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　3、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

　　4、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

　　5、蔥頭飲料：洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。

　　6、姜絲可樂：鮮姜絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數次。

　　7、桔皮冰糖飲料：鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。

　　結語：病毒性感冒主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀?；加胁《拘愿忻鞍l燒的寶寶應該多休息、多飲水、注意呼吸道隔離、預防并發癥。以上介紹了一些適合病毒性感冒的食譜，大家不妨試試。