當(dāng)寶寶開始斷奶的時候，由于缺少了一大營養(yǎng)來源，所以寶寶吃什么就變得尤為重要。今天就跟各位寶爸寶媽們來討論，寶寶斷奶之后吃什么?寶寶如何科學(xué)的斷奶?寶寶斷奶后每天要吃幾頓飯?寶寶斷奶是什么概念?寶寶斷奶有哪些注意事項?如果你家寶寶也到了要斷奶的時候，那就趕緊接著往下看吧。
正常情況來說，給寶寶斷奶的時候，寶寶對于谷類的食物消化能力還沒有完全發(fā)育好。也不可能和大人吃一樣的飯菜。這個時候就要給寶寶單獨(dú)開小灶。讓寶寶吃一些米粥、軟飯、爛面條包子等。還可以吃一些魚、瘦肉末、肝類、蝦皮和豆制品。以及各種蔬菜的碎末和雞蛋羹。水果可以根據(jù)具體情況食用。
另外，可以在寶寶斷奶后每天提供給寶寶500毫升左右的牛奶，因為它不僅容易消化，而且有豐富的營養(yǎng)，能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)素。
當(dāng)寶寶在2歲后完全斷奶時，原來吃的輔食就會變成寶寶每日主要的營養(yǎng)和能力來源了。這時候?qū)殞毜南δ芤惨呀?jīng)逐漸增強(qiáng)，已經(jīng)擁有6-8顆牙齒。所以寶寶的食物方面可由流質(zhì)變?yōu)榘肓髻|(zhì)或軟食，但這時仍是小兒生長發(fā)育很快的時候。因此，必須要有充分的營養(yǎng)，并且要注意飲食衛(wèi)生。
除了要有充分的營養(yǎng)素，食物的口感方面也應(yīng)當(dāng)注意細(xì)軟，媽媽可以適當(dāng)將原先“未、羹”式烹調(diào)方式改為切成丁、小塊的稍硬的東西。不易嚼爛、不易消化的東西女口煎、炸類食品，不要給孩子吃。選擇食品應(yīng)注意含有一定分星的動、植物蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋、豆腐、豆?jié){，還應(yīng)有蔬菜或水果，如帶葉青菜、番茄、蘿卜、土豆等，這些食物應(yīng)該交替食用。
寶寶斷奶的科學(xué)方法是什么
要給寶寶斷奶不能夠直接就開始到一點(diǎn)母乳都不吃的階段。寶寶的斷奶是需要一個過程的。想要寶寶斷奶不痛苦，就要選擇科學(xué)的斷奶方式。
首先，媽媽和寶寶都要做好斷奶準(zhǔn)備，如果媽媽可以出差(暫時離開寶寶)幾天，那么很可能幾天就完全斷奶了;如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。
其次，若寶寶對母乳依賴很強(qiáng)，可選擇逐漸斷奶的方法。也就是從每天喂6次奶減少到每天5次，然后在逐步減少。等媽媽、寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉。
第三，從寶寶斷奶的時候開始，可以每天適時的給他喝一點(diǎn)配方奶，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶。同時還要把，睡前的奶水和夜里的奶水都斷掉。
第四，在準(zhǔn)備斷奶前，不妨讓爸爸來哄寶寶睡覺，媽媽避開一會。
