嬰兒輔食添加原則

　　1.簡(jiǎn)單到混合

　　在嬰兒輔食方面，我們要給孩子一段輔食適應(yīng)時(shí)間。剛開始為孩子準(zhǔn)備輔食的時(shí)候，建議選擇比較簡(jiǎn)單的食物。此后，孩子適應(yīng)了食用輔食的過程，就能夠選擇多種食物混合的輔食。

　　2.由稀到稠

　　在輔食營(yíng)養(yǎng)的選擇方面，先準(zhǔn)備比較稀的食物，孩子比較能夠接受，也比較方便孩子的食用以及對(duì)于食物的消化吸收。到了一段時(shí)間之后，我們就可以為孩子準(zhǔn)備比較稠一些的食物，不過還要看寶寶是否能夠方便吞咽。

　　3.輔食量的控制以及粗細(xì)控制

　　在輔食營(yíng)養(yǎng)的選擇上，我們要輔食的準(zhǔn)備量。剛開始孩子還比較喜歡食用奶粉或者是媽媽的母乳，因此輔食的食用量會(huì)更少一些。隨著孩子的長(zhǎng)大，我們要適當(dāng)增加輔食的量，還要注意控制輔食的粗細(xì)程度。

　　4.避免強(qiáng)迫寶寶飲食

　　有些寶寶對(duì)于食物是比較挑剔，對(duì)于味道的敏感性會(huì)比較強(qiáng)。在輔食的選擇上，還是需要多加注意的。當(dāng)孩子不喜歡吃某一類型的輔食時(shí)，我們就盡量不要強(qiáng)迫孩子，還需要準(zhǔn)備其他類型的輔食，為孩子補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。

　　5.根據(jù)氣候特點(diǎn)準(zhǔn)備輔食

　　人的飲食和氣候特點(diǎn)是存在關(guān)系的。特別是秋冬季節(jié)，比較容易出現(xiàn)上火問題，要注意選擇比較降火的輔食。春夏季節(jié)，要選擇比較清淡的飲食。

　　6.盡量不加鹽

　　嬰兒比較小的時(shí)候，不建議食用含有鹽分的食物。因此在為寶寶準(zhǔn)備輔食的時(shí)候，還是要少加鹽巴比較好。

　　結(jié)語(yǔ)：寶寶不可能一直吃奶粉的，到了一定的月齡，喝奶粉已經(jīng)跟不上寶寶的成長(zhǎng)需求了，這個(gè)時(shí)候就要添加輔食了，上述內(nèi)容中給大家推薦了添加輔食的原則，以及告知大家寶寶不吃輔食的解決方法，希望以上內(nèi)容可以幫助到更多的人。