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新生兒能吃面條嗎 吃面條有哪些好處

  新生兒的飲食是一件很令人頭疼的事情,不知道應該給新生兒吃什么食物,怕不合適沒那么各位家長對寶寶的一些飲食里了解多少呢?新生兒能吃面條嗎?吃面條有哪些好處呢?下面就讓我們來看一下。

  新生兒能吃面條嗎

  寶寶能吃面條。一般情況下,寶寶輔食添加順序應為谷物—蔬菜—水果—動物,也就是說,寶寶4—6個月就可以食用面條了。但是寶寶的咀嚼能力還沒有發育完善,面條煮熟至爛后,應該用湯匙壓碎后喂食。至于壓碎的程度,應該依據寶寶的吞咽能力決定。

  2歲以下的寶寶,牙齒沒長齊,咀嚼能力較差,不能選擇口感偏硬的品種。另外,市面上有專門給寶寶食用的掛面出售,長度較短,面條細,鹽分很低。嬰兒面條是嬰幼兒很重要的輔食品之一,對于寶寶的生長發育起著很大作用,需要家長仔細選擇購買。

  吃面條的好處

  增強寶寶的免疫力

  面條里面含有豐富的蛋白質,對人體是很有好處的,面條不僅口感好,而且還能補充人體所需要的一些物質,增強寶寶的免疫力。

  面條容易消化吸收

  因為寶寶還小,腸胃的消化功能不是很好,所以給寶寶吃的失誤一定要注意要選擇一些容易寶寶食用面條,能補充銅物質

  有研究表明,缺銅會降低人體的免疫能力,使人體乏力,導致腦功能損傷,危及健康,尤其是寶寶,所以寶寶銅物質對身體發育有著很大的影響。面條中富含銅物質,可以作為寶寶補充銅物質的食材之一。

  從寶寶腸胃功能來說,一歲以下寶寶的腸胃功能還沒有發育完善,給寶寶食用的食物應當是容易被消化吸收的。面條細軟,容易消化,特別適合作為寶寶的輔食。

  從寶寶機體發育來說,吞咽和咀嚼是一項技能,需要后天的訓練才能獲得。如果一直給寶寶吃流質食物,不只不利于寶寶吞咽、咀嚼功能的發育,還可能因為口腔肌肉功能得不到鍛煉,影響面部、口腔肌肉的發育,阻礙寶寶的語言表達能力。所以6個月以上的寶寶,選擇面條作為鍛煉食物是非常適合的。

  面條食譜

  雞肉面

  材料:掛面20克,雞肉末20克、胡蘿卜泥、菠菜末各10克,半個雞蛋打成汁。

  做法

  1、掛面切短用高湯100ML將其煮熟。

  2.把雞肉末、胡蘿卜泥、菠菜末一起放入高湯中,加入雞蛋汁并攪勻,小火煮至雞蛋熟為止,放涼即可食用。

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