對(duì)于想給孩子喂雞蛋的爸媽要注意一開端千萬別吃蛋清，還要注意無鹽少糖。假如如今孩子對(duì)吃輔食很感興趣，能夠酌情減少一次奶量。

　　五個(gè)月嬰兒輔食添加原則

　　一、從少量開始五個(gè)月寶寶輔食添加要從少量開始，比如是添加果汁或者菜水的話，第1天可以給寶寶喂1到2勺，大約10ml左右，第2天如果沒有不適的話，可以增量到20ml左右，而第3天可以喂30ml，直至每日多不超過50ml，這就是從少量到多量的喂養(yǎng)過程。

　　二、輔食要從稀、細(xì)、軟開始五個(gè)月寶寶添加輔食要遵循從稀、細(xì)開始。以谷類嬰兒輔食為例，從米湯到稀粥，從稀粥到稠粥，從稠粥到軟飯，就是由稀到稠的典型演變。

　　嬰兒輔食不宜添加調(diào)味品，否則會(huì)增加寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。

　　五個(gè)月寶寶輔食菜譜推薦

　　菜譜一、高麗菜湯材料：高麗菜30-50g、水250ml。

　　制作方法：高麗菜清洗干凈切碎煮熟。用攪拌機(jī)將高麗菜攪拌成泥狀。將高麗菜泥去渣。即可用湯匙給寶寶喂食。

　　功效作用：高麗菜可以提高寶寶的免疫能力，有預(yù)防感冒的作用。高麗菜富含維生素U，對(duì)胃潰瘍有著很好的治療作用，能加速創(chuàng)面愈合，是胃潰瘍患者的有效食品。

　　菜譜二、紅棗鴨肝泥材料：紅棗10顆，鴨肝30g，姜片適量制作方法：紅棗10顆洗凈后去皮去核浸泡30分鐘，鴨肝清洗干凈去筋切片，入鍋蒸40分鐘。將紅棗以及鴨肝壓成泥，倒入蒸鴨肝滲出的外鴨肝湯即可。

　　功效作用：紅棗鴨肝泥可以補(bǔ)充豐富鐵質(zhì)，預(yù)防寶寶貧血。

　　食譜三、蘿卜汁材料：蘿卜半根、水適量做法：蘿卜洗干凈后削皮切片，放入蒸鍋內(nèi)蒸至蘿卜軟熟后加入少量水，放入攪拌機(jī)中攪成胡蘿卜汁即可。

　　功效作用：蘿卜汁含有豐富的維生素a，可以預(yù)防夜盲癥。胡蘿卜是一種口感爽脆、味道甘甜、營(yíng)養(yǎng)豐富的常見蔬菜之一。胡蘿卜還有“小人參”的美譽(yù)。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1,維生素B2、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，能為寶寶補(bǔ)充成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)素。

　　食譜四、蔬菜粥材料：碎菜適量，白粥50-100g。

　　制作方法：新鮮蔬菜切碎末后或者放入攪拌機(jī)當(dāng)中攪成菜汁，然后放入白粥當(dāng)中，經(jīng)過加熱后就可以喂寶寶了。

　　結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對(duì)寶寶輔食添加的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢，寶寶輔食的添加有很多的種類的，我們可以根據(jù)自身的需要選擇適合自己的寶寶吃的輔食，以上介紹的食譜希望能幫到大家。