若色、香、味俱全，可促進嬰幼兒食欲，增多食物攝入，加強其消化及吸收功能。

　　從嬰幼兒起就要養成良好的飲食習慣，防止挑食、偏食，要避免邊走邊喂、吃吃停停的壞習慣。

　　嬰幼兒應在安靜的環境中專心進食，避免外界干擾，不打鬧、不看電視，以提高進餐質量。

　　在正餐外，不要再給嬰幼兒零食，特別是少吃巧克力，以免影響小兒食欲和進餐質量;如進食過多，反而易導致營養失調或營養缺乏癥。

　　斷奶后怎樣吃

　　1、斷奶后的進餐時間

　　斷奶后一歲嬰兒進食次數要控制在每天4-5餐左右，也就是早、中、晚三餐再加上下午三點的點心或水果。

　　如小兒較弱，食量少，也可在上午九時左右加一次點心。至于每餐的量，應特別強調早餐“吃得飽”。因為小兒早晨醒來，食欲好，應給以質量較好的早飯，以保證小兒上半天的活動需要。

　　午飯量應是全日多的一餐，晚餐宜清淡些，以利睡眠。

　　2、固定的飲食位置

　　固定的飲食位置能讓孩子養成良好的飲食習慣。可以找個系帶子的座位把孩子放在上邊固定好，選擇固定的位置固定好喂事，這樣可以讓孩子吃飯時不散漫。

　　3、現吃現做，保持食物新鮮

　　如果可以的話，現吃現做就是佳的嬰兒食物烹調方式?，F吃現做能夠做到盡量保持食物的新鮮和味道。

　　烹飪的食品在冰箱放兩天以上就不能吃了，而且冷凍后的食品味道也會發生變化，要根據食品的特點選擇合適的保管方法。蔬菜粥比水果更容易變質，只可以保管一天，水果可以保管3天。

　　結語：以上的全部內容就是小編今天給大家介紹的關于寶寶斷奶的一些知識了，其實每個寶寶都要經歷這個斷奶的時期，但是這個時候就是考驗家長的時候，希望大家能夠按照上面的說的給寶寶準備斷奶后的食物，這樣才能保證寶寶健康的成長哦。