如果寶寶睡覺了，電風(fēng)扇還在用較大的強(qiáng)度來給他降溫的話，那是很容易使寶寶生病的，特別是比較小的寶寶。
可以將電扇拿得遠(yuǎn)一些，對著墻吹，就如同光會折射一樣，風(fēng)也會向其它方向吹去，但是會被分散。這樣吹到寶寶身上的風(fēng)必然要柔和得多。
3、使用定時功能
現(xiàn)在的電扇都有定時功能，不可能一夜吹到天亮的。首先，人在睡著之后，體表溫度是會降低的;其次，到了夜晚，氣溫也在不斷地下降，特別是到了凌晨四五點(diǎn)的時候，是一天中氣溫低的時刻。而此時，大人和小孩都處于深睡眠的狀態(tài)，對外界溫度并不敏感，如果此時還在吹電風(fēng)扇，是很容易使寶寶著涼的。
人從淺睡眠進(jìn)入到深睡眠大約需要幾十分鐘的時間，這個時間很容易被熱醒，因此電扇還是需要的。可以定時兩個小時，待寶寶熟睡后，電風(fēng)扇自動關(guān)閉。
雖然之后還會由深睡眠進(jìn)入到淺睡眠進(jìn)行循環(huán)，但那個時候，人體已經(jīng)適應(yīng)了這樣的溫度，并且氣溫也整體下降了。沒有電扇并不會有太大的影響。
1、預(yù)防脫水
寶寶的身體發(fā)育還不完全，特別是對于體溫的調(diào)節(jié)還不盡人意。特別是新生兒，他們還不能通過皮膚來散熱，但是夏季的溫度高，如果不給孩子補(bǔ)充足夠的水分，就會使熱量一直儲存在體內(nèi)，從而導(dǎo)致發(fā)熱。
對于大一些的孩子來說，由于新陳代謝快，出汗比成人還要多，不補(bǔ)充水分，也會使身體脫水，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
2、每天洗澡
那么熱的天，成年人尚且需要每天洗澡，更何況是出汗多，而皮膚嬌嫩的寶寶呢?汗液會侵蝕皮膚，特別是還需要兜著尿不濕的寶寶。每天都應(yīng)該用溫水給寶寶洗澡或游泳。
在洗澡時，嬰幼兒的沐浴露不需要頻繁使用，可以隔一兩天用一次，以防化學(xué)成分對寶寶的皮膚造成損傷。
結(jié)語：寶寶到了夏天還是比較難護(hù)理的，特別是喜歡開空調(diào)的家庭，室內(nèi)空氣不流通，而且空調(diào)吹出來的風(fēng)較涼，很容易使寶寶生病，平時一定要注意通風(fēng)，溫度也要打得高一些。相對來說，用電扇要健康一些，但是對于寶寶來說，也不要太大意。本文介紹了一些使用電扇的方法，希望對大家有所幫助。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
