食療2、冬瓜荷葉湯

　　材料

　　冬瓜500克，荷葉、鹽各適量。

　　做法

　　冬瓜500克洗凈，連皮切塊，荷葉切碎，加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調(diào)味即可。

　　功效

　　具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效，每天可飲湯食瓜兩次。

　　食療3、葛根粥

　　材料

　　鮮葛根40克，粳米100克。

　　做法

　　1、葛根40克洗凈切片與水同磨，待沉淀后取粉。

　　2、用粳米100克煮粥，至半成熟時(shí)加入葛根粉同煮成稀粥。

　　功效

　　具有解肌清熱、生津止渴的作用，每天早晚各喝1次。

　　寶寶發(fā)燒的預(yù)防

　　1、注意溫度

　　夏天天氣熱，為了讓孩子舒服，父母一般愛用空調(diào)降溫。但孩子對內(nèi)外溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全，所以在夜間貪涼，把溫度調(diào)得太低了或被子蓋的不好就容易感冒發(fā)燒。

　　2、注意空氣流通

　　有的父母為了省電，可能也較少開窗，造成室內(nèi)空氣的不流通，容易增加呼吸道疾病的危險(xiǎn)，所以，在夏季使用空調(diào)時(shí)也要開窗通風(fēng)。

　　3、少吃冷飲

　　飲食方面也不能讓孩子貪涼，孩子一般都好吃冷飲，這時(shí)要幫助孩子克制，不要一下子吃很多涼的東西。

　　4、注意衛(wèi)生

　　同時(shí)注意衛(wèi)生，生吃的瓜果蔬菜要洗干凈，給孩子經(jīng)常洗手，尤其是吃東西前，腐敗的食物千萬不能吃。

　　結(jié)語：看完了本篇文章后，大家對寶寶發(fā)燒的一些情況都有所了解了吧。寶寶發(fā)燒的癥狀是很明顯的，一旦寶寶哭個(gè)不停或者精神不佳的時(shí)候都要有所注意了，因?yàn)檫@可能就是寶寶發(fā)燒的癥狀了，一定要時(shí)刻注意寶寶的狀態(tài)哦。