出現腹瀉的癥狀是非常痛苦的，對于孩子而言更加的痛苦，所以當孩子出現腹瀉的時候就一定要積極地進行相關的調理。那么小兒腹瀉的食療方法究竟有哪些呢?日常生活中小兒腹瀉怎么辦呢?那么接下來就讓我們一起來看看吧!

　　小兒腹瀉怎么辦

　　胡蘿卜熬湯喝

　　當孩子出現腹瀉的時候，父母一定要引起重視，積極地調整孩子的飲食，給孩子熬胡蘿卜湯喝，能有效緩解便秘。

　　因為胡蘿卜是堿性食物，含有大量的果膠，這種果膠能讓大便成形，并吸收附在腸子上的細菌和病毒，然后排出體外，孩子的腹瀉就止住了。

　　這個方法，簡單易操作，家長可以試用一下。就是直接把胡蘿卜煮熟爛后，過濾去渣后再加水熬成湯就可以直接飲用了。

　　蘋果搗成泥吃

　　如果在日常生活中發現孩子有便秘的現象，作為父母的你快給孩子去搗一枚蘋果吧，蘋果對于緩解便秘有著非常好的作用。

　　因為蘋果里含有大量的果膠，和胡蘿卜是一樣的，它也有吸附，收斂，止瀉的作用。

　　記得，在給孩子作蘋果泥的時候，一定要選擇新鮮的，沒蟲眼的蘋果哦。

　　用勺子一下一下地刮切掉了內核的蘋果，刮成泥后，給孩子吃下去，就可以有效地止腹瀉了。

　　焦米熬湯喝

　　父母在養育孩子的過程中，如果發現孩子出現腹瀉的現象，那么就可以給孩子熬一碗焦米湯，會輕松緩解小兒便秘的現象。

　　作法是，把米粉研成粉后，放進鍋里，然后炒到焦黃后，再加入水和糖，煮沸成稀糊狀就可以了，這個時候，讓孩子服用下去，就可能有效地控制腹瀉了。

　　因為焦米易于消化，而且碳化結構的物質有很好的止瀉的作用，是孩子腹瀉必知道的一種方法哦。

　　食用八寶粥

　　當孩子腹瀉的時候，作為父母的你快去給孩子做碗八寶粥吧。如果你不會做，你也可以到超市里去買來八寶粥熱熱給孩子服下。

　　當然，好是自己去熬一碗，加入一些止瀉的食物，例如，扁豆，山藥和白術等。等熬成粘稠狀后，完全熟了后，給孩子服下，也會有效地止孩子的腹瀉的。不妨試試。

　　注意腹部保暖

　　孩子腹瀉多是因為著涼而造成的，這個時候，家里人更要注意孩子腹部不要再次受涼，所以，要注意給孩子的小肚肚保持暖和哦。

　　建議孩子在睡覺的時候，即使是夏天的時候，也給孩子穿上一個肚兜，這樣，就算孩子翻來滾去的，也會有效地保護腹部不會被著涼，從而保護了自己的小肚肚，這樣就更有利于腹瀉的康復了。