提醒

　　由于在運輸銷售過程中，劇烈震蕩造成的蛋黃膜破裂而形成的散黃蛋，媽媽可以用鼻子湊近聞一下，沒有異味的話，就可以給寶寶食用了，但是不能再去儲藏。

　　四、海鮮類

　　危害程度：★★☆

　　泥鰍是高蛋白質的食物，寶寶吃多會得濕疹，濕疹的地方溫度還偏高。

　　葷類食物包括肉、魚、蝦及其他海鮮類食物，很多有過敏體質的大人吃了都會長紅痱，更不要說免疫力系統尚未完善的寶寶了。葷類食物一般含有較高鐵質和蛋白質，通常被認為是非常有營養的食物，將肉燉至酥軟或者掑成細絲，都有利于寶寶順利吃進。但是葷食類食物要避開海鮮及汞含量高的魚，汞含量較高的魚包括鯊魚、劍魚、旗魚、、吞拿魚等，海鮮類包括螃蟹、蝦等帶殼類。

　　提醒

　　即使寶寶先天免疫力再好，不要讓寶寶從小就養成了吃高檔海鮮習慣。如果盲目地給寶寶吃上海珍海味，寶寶享受的不是非同一般的高級盛宴，而是受了更多的罪。

　　四個月寶寶輔食添加原則

　　1、奶和奶制品是寶寶的主要食品，每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。

　　2、提前進行規律哺乳的訓練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時為宜。

　　3、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。

　　4、使用小勺喂食，選擇大小合適、質地較軟的勺子。開始時，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺，放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感。

　　5、頭兩天以1～2勺開始，若寶寶消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。

　　6、每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天，寶寶沒有出現任何異常之后進行。可以從添加不容易引起過敏的嬰兒米粉開始，觀察添加后寶寶的神態、大便、皮膚的狀況，如果寶寶活潑、愛吃、沒有喘、沒有起風疙瘩(蕁麻疹)，也沒有肚子疼、腹瀉，3～5天后就可以添加第二種食物了。

　　7、4～5個月，每天加一次輔食即可;有食欲的寶寶，到6個月可加到一日兩餐。可分別安排在上午下午各一次，一般可放在寶寶小睡起床之后。開始時對于不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物后再喂奶;而對于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶，可先喂奶后喂泥糊狀食物。

　　寶寶4個月大需要斷奶嗎

　　專家認為很多年輕母親，出于自己體形考慮，或者是工作上的壓力，在孩子兩三個月時就開始斷奶，這對寶寶來說，既不公平也不利于他的成長。

　　有條件的話，可讓寶寶吃到8個月再斷奶。因為從寶寶8個月起，母乳的營養成分開始降低，母乳量也逐漸減少，漸漸不能滿足寶寶的需求了。

　　4個月寶寶發育指標

　　一般寶寶在8～10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。我們知道：嬰兒的味覺是很敏銳而且對飲食是非常挑剔的，尤其是習慣于母乳喂養的寶寶，常常拒絕其它奶類的誘惑。