以下這兩個方案可以幫寶寶緩解鼻塞情況

　　方案一：蒸汽浴

　　帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。

　　浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

　　如果想要方便一點，媽咪也可以采用熱敷的方法。用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱。

　　可在寶寶囟門處暖一會，不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止，如不能分辨寶寶是否囟門受涼，也不妨一試，這樣做對寶寶是沒有傷害的。

　　方案二：按摩法

　　側位按摩

　　如果寶寶是左側鼻塞，就向右臥，右側鼻塞則向左臥，爸媽用雙指夾寶寶的鼻子，按揉雙側迎香穴1—2分鐘，鼻塞可以得到緩解。

　　迎香穴取穴方法：取穴時一般采用正坐或仰臥姿勢，迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開約1cm的皺紋中(在鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中)。

　　鼻翼按摩

　　可用兩手母指側面，在鼻翼之側，做交叉上下運動按摩，輕輕摁出按摩產生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再輕輕摁出此時產生的涕水，后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果顯著。

　　變位法

　　這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

　　如果寶寶鼻塞嚴重，還可以配合以下的按摩方法，能幫助寶寶緩解鼻塞。

　　(1)寶寶由爸媽扶抱或俯臥位，以手掌蘸少許生姜汁沿寶寶脊柱兩側膀胱經，用力推搓背，腰部，以紅熱為度，注意力度，切勿用力過猛。

　　(2)爸媽以雙手拇指在背部風門、肺俞穴分別按揉1分鐘。

　　(3)寶寶采用仰臥位，爸媽以雙手拇指推鼻翼兩側各20—30次，然后推印堂、攢竹穴，再向左右分抹額部，抹到太陽穴后用拇指按揉法。

　　如此反復數遍，以皮膚微微發紅為度。

　　(4)爸媽以拇指先點后揉曲池、合谷穴各1—3分鐘。

　　結語：冬季寒冷，無論是大人還是小孩都難免對發生感冒癥狀，對于這一現象，我們除了建議大家除了上述的治療方法可以參考之外，多加注意保暖預防才是好的方法。后，小編希望我們每一位寶寶都可以擁有一個健康的強壯的好身體。