有效緩解寶寶腹瀉的食譜
如果寶寶腹瀉，精神比較好的話，媽媽可以自制止瀉的食物，看看是否可以緩解腹瀉的狀況。
寶寶拉肚子，會讓寶寶身體變得很虛弱，讓父母看著十分的心疼，家長可以償試從飲食入手來緩解寶寶拉肚子的狀況。在日常生活中，有一些具有止瀉食物，例如蘋果、胡蘿卜等就可以對寶寶拉肚子起到有效的幫助作用(寶寶拉肚子吃什么好的快)。
春季腹瀉來襲選食療的法
1、煮蘋果
蘋果是堿性食物之一，其中蘊含豐富的果膠和鞣酸，果膠和鞣酸有止瀉的功效。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半，用調匙刮成泥狀即可。那么應該如何煮蘋果呢?可以用隔水煮，也可以把蘋果切片后加些冰糖一起煮，這樣在口感上能讓寶寶更加喜歡。
2、蛋黃膳
蛋黃也是治療拉肚子的一個很好的食物。先把雞蛋在水中煮熟，之后去掉蛋殼還有蛋白，剩下蛋黃放入一口小鍋內用小火慢慢熬煉出油，然后取蛋黃油給嬰兒服用，1歲內一天一個，分為2—3次服用，一個療程是3天，這樣的蛋黃油對腹瀉有很好的治療作用，并且還能補脾益胃止瀉。
3、胡蘿卜湯
胡蘿卜這種食物性質屬于堿性，里面所含有的果膠成分有促使大便成形的作用，可以將腸粘膜上的細菌還有毒素吸咐出來，是止瀉的一種良好食物。
4、喝姜茶
如果寶寶拉肚子是因為受涼所引起時，可以熬制一些姜茶給寶寶去涼，先把姜切成碎末狀，然后先把水煮開，之后再將姜末放入，再用少量的熟茶加入，每天喂寶寶一些也能對寶寶拉肚子的癥狀起一些緩解的作用。
5、山楂麥芽水
如果寶寶的拉肚子是因為消化不良所引起的，可以制作山楂麥芽水給寶寶喝，同樣也有不錯的效果，不過麥芽要選擇炒熟的，然后加入3到5個山楂就行了，后加上一些紅糖。
