【照料感冒的寶寶】

　　1、充分休息對于感冒有好處，良好的休息是至關重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。

　　照顧好寶寶的飲食 讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。

　　讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。

　　據說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。

　　盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。

　　對于食欲下降的寶寶，媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　2、讓寶寶睡得更舒服如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。

　　千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

　　3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。

　　你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞。

　　如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕。

　　如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

　　4、保持空氣濕潤你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。

　　別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

　　5、為寶寶做個蒸汽浴帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。

　　浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。

　　如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

　　【特別提示】

　　如果寶寶除了鼻塞之外，沒有任何癥狀，你需要帶寶寶去耳鼻喉科進行鼻腔檢查。也許你不知道，既使很小的寶寶，也能將東西放進鼻腔里。