西寧旅游攻略

　　西寧是青海省的省會，本身的旅游景點并不多。但是它常常起到游客沿青藏線入藏及去往塔爾寺、青海湖的樞紐作用。但是游客如果以平和的心態靜靜去感覺還是能在西寧找到不少樂趣的。西寧的旅游景點主要有東關清真大寺，石峽清風，西寧南山、北山上的一些風景等。

　　藥水灘溫泉

　　水灘溫泉位于西寧市南40公里湟中縣的瑪脊峽谷內，水溫在20℃至45℃之間，呈黃綠色，有濃濃的琉璜氣味。這就是著稱于青藏高原的藥水灘溫泉，經對水質進行分析，藥水灘溫泉含有大量人體必需的鋰、鎂、鍶、鉻、錳、硼、硅酸等微量元素，藥用價值很高，內服對腸胃有很好的保健功效，外浴對癬疥、蕁麻疹、關節炎有很好的療效，故稱之為“藥水神泉”。 這里群山聳立，峽谷綿長，環境幽雅。灘中沼澤遍布，溫泉棋布，熱氣蒸騰，草森繁茂，氣候宜人。

　　旅游提示

　　住宿

　　藥水灘附近的上新莊農民，近年來利用藥水灘溫泉，修建了一座療養旅館，館內有游泳池、浴室、客房，每年接待上萬名各族旅客。

　　交通

　　市郊區有到達藥水灘溫泉景區的旅游專線。

　　從西寧市南行40公里，便進入了湟中縣的瑪脊峽谷，峽谷在群山之間，赤色的山嶺蜿蜒而上，極目望去，那峽谷的盡頭便是拉脊山峰。上新莊藥水灘位于拉脊山下，西久公路橫穿而過，距縣城魯沙爾和塔爾寺15公里。這里溫泉眾多，沼澤遍布，五六月間，拉脊山頭還戴著雪帽，可是峽谷之間的藥水灘已是綠草如茵，鮮花遍野了。

　　美食

　　當地農民有人用這里的溫泉水煮面條，其味異常鮮美。大家不可不試啊!藥水灘溫泉，經國內以先進科學手段對水質進行分析，得知藥水灘溫泉含有大量人體必需的鋰、鎂、鍶、鉻、錳、硼、硅酸等微量無素，藥用價值很高，內服對腸胃有很好的保健功效，外浴對癬、疥、蕁麻疹、關節炎也有很好的療效，所以人們把它叫“藥水神泉”。

　　日月山

　　故事傳說：位于青海省湟源縣西部的日月山，是祁連山脈的一個分支。

　　為送別我們的公主，日月山便被賦予了這凝重的陽關情結。作為告別中原的后一站，文成公主在山上支起了帳篷，在故鄉做后一夢，佇望故鄉后一眼。她站在山頂，回首不見長安，西望一片蒼涼，思鄉之情油然而生，忍不住取出臨行前父皇唐太宗所賜的日月寶鏡，沒想到鏡中出現的卻是長安繁華的景色，令她離愁倍增。公主悲喜交加，淚如泉涌。想到自己遠嫁和親的重任，毅然將日月寶鏡拋下赤嶺，摔在東的是日鏡，摔在西的是月鏡，摔碎的鏡片讓淚水和風沙掩埋，成為今天的日月二山。兩山隔山相望，唇齒相依，如情侶，如父女，其情其景，無不動人。為紀念這位深明大義的公主，今天我們把赤嶺改名為日月山，名與形相符，情與痛相增。為了中原這片風雨飄搖土地的萬年長存，為了維持帝王的萬古基業，面對一個又一個覬覦中原的匈奴、吐蕃、蒙古發起的連年戰亂，守著“女婿不打丈人”的平民認識，守著異域和親的婚姻勝過十萬雄兵的歷史高度，早在公元前33年，漢元帝就采取了簡便溫情的和親政策，民女出身的宮女王昭君就成了歷史上的第一個。在這點上，文成公主不是第一個。但是作為皇族血統高貴的她，完全可以憑高貴的出身和絕世的美貌嫁給王公大臣，過上平靜而富貴的生活，免去遠嫁之凄苦。

　　為了大唐的穩固為了中原和西域永遠的和平安寧，她放棄她應該享受的一切幸福，用一個女人柔弱的雙肩擔負起華夏民族萬年大團結的沉重擔子。在這點上她絕對超過王昭君。沉重的歷史，和平的責任，我們非要用犧牲一個女人的愛情和幸福來換取，作為男人，作為華夏的子孫，我們站在日月山上，熱淚盈眶佇望公主遠去的背影，跪拜這位偉大的女性。山還是那座山，只是山更清，草更綠，朝拜的游人如織。