4、小茴香粥
材料
炒小茴香30克，粳米200克。
做法
將小茴香裝于紗布袋內扎口，入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包，再加入洗凈的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調味即可。早晚服用。健脾開胃，行氣止痛。適用于脘腹冷痛，慢性胃炎，納差等癥。
5、肉桂粳米粥
材料
肉桂末1～2克，粳米100克，砂糖適量。
做法
先將肉桂研成細末;再將粳米、砂糖共放入砂內，加水煮為稀粥，然后取肉桂末1～2 克，調入粥中，改用文火，再煮沸，待粥調停火即可。早晚餐時空腹溫食。溫中和胃。主治脾胃虛寒型慢性胃炎。
6、姜蒜醋
材料
生姜100克，大蒜100克，米醋500克。
做法
將生姜冼凈，與大蒜一同切片，浸泡在米醋中，密封貯存1個月即可飲用。飯后服用，每次10毫升。或在菜肴中酌量加用。健胃散寒。適用于慢性萎縮性胃炎，胃痛等癥。
7、蘿卜粳米粥
材料
鮮蘿卜汁100毫升，粳米100克。
