尿液異常
腎臟好不好，看尿液是可以了解情況的，腎臟是代謝尿液的器官。如果尿液出現問題，就有可能是腎臟出現問題，正常尿液是透明清澈的，每天的排尿量也是差不多的。若是發現尿液減少，甚至是沒有尿，尿液的顏色還發生改變，里面有很多的泡沫，或者是有血色，就要引起注意，極有可能是腎臟出現損傷，情況還可能比較嚴重，可別視而不見。
貧血
貧血，很多人都遇到過，多數人出現的貧血，都是因為缺血。其實出現貧血，也可能是腎臟出現問題引發。大家都知道腎臟代謝水分，卻不知道腎臟也可以幫助生成紅細胞，腎臟若是出現問題，就不能很好的生成紅細胞，血液就會不太充足，也就有可能出現貧血。一段時間內，總是有貧血的情況，就要當回事，可以去查查腎是不是出現問題。早了解，也可以減少問題變嚴重。
腎臟出現重大問題，不是突然就形成的，也是經過日積月累的，在形成的過程中，身體上也會產生變化。就是身體為了提醒你，但基本上都沒受到關注，最終結果也就會比較嚴重。不想發生類似女子的情況，生活中就要多關心自己的身體，還要記得保護腎臟，少做傷腎事情，熬夜、喝酒，不節制的去操勞，都會傷害到腎。
