在如今這個社會群體中，有著不同的群體，國家與國家不同，也會產生差異感，從膚色就能明顯看出不同，主要會有三種膚色，黃種人、白種人和黑種人，黃種人就是中國人，那首《龍的傳人》中就有描述，我們中國人都是龍的傳人，炎黃子孫。對于三種不同膚色的人，也產生了爭議，有人說三種膚色的人，體質上存在差別，是真的嗎?下面就來探究一番黃種人白種人和黑種人哪個體質好。
黃種人、白種人和黑種人，究竟哪個身體素質更好？
之前就老是聽人說，白人的身高和力量占優勢，黑人則是爆發力比較強，而黃種人的優勢主要在神經反應相對協調，在體格上黃種人就會稍遜一籌。從體育項目中，就可以看出，中國人比較厲害的是乒乓球和羽毛球，就不需要太多的力量和體力，在協調能力上會用到更多。而其他國家的籃球、足球、跑步、舉重就比較厲害，也可說明力量和爆發力比較強。
可是身體素質并不能只靠這個就來決定，影響因素還是比較多的，基因是一方面，還有營養的補充，生活環境，后期的保養，都會影響到個人體質。在以前，中國的社會發展比較緩慢，人們的生活質量就不太好，能夠吃上飯已經不錯，就更別說營養了，體質上自然也就會差一些。
而現在國人的體質，還是有提高的，相對于白種人和黑種人，還是有點差異。主要是思想上又有了變化，變得更加小心，更加懶了，總是有一堆理由就拒絕營養的攝入，加強體質的訓練。飲食上就喜歡吃重口味、油膩的食物，很少在乎營養均衡搭配，白種人就不一樣，很在意這些。體質的強化訓練，當然就在于運動了。
