人體順暢運(yùn)作的前提是身體健康，只有健康了，體內(nèi)各個(gè)部位的功能提高，給身體提供支持。但在生活中，總是會(huì)有一些小病小災(zāi)出現(xiàn)，這些都是正常事，一些小問(wèn)題的出現(xiàn)，也是幫助提高免疫力。

　　我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)一句話(huà)，就是“通則不痛，痛則不通”，通暢了，身體好，一旦不通有堵塞的情況，身體運(yùn)作的能力也會(huì)下降，使得人體受損，因此我們要保證身體處于一個(gè)通暢的狀態(tài)，具體哪些地方要通暢呢?一起來(lái)看看身體哪些地方通暢有利于長(zhǎng)壽。

　　身體哪些地方通暢，有利于人體長(zhǎng)壽？

　　隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，身體各處都會(huì)有一些問(wèn)題出現(xiàn)，就是因?yàn)樯眢w老化的緣故，使得體內(nèi)的某些部位堵塞了，加重了身體的負(fù)擔(dān)，若是上了年紀(jì)后，血管一直通暢，身體不會(huì)差。

　　血液流通一直比較順暢的人，身體各個(gè)部位也會(huì)健康的運(yùn)作。如手部比較靈活，腿腳利索，四肢本是離心臟最遠(yuǎn)的，當(dāng)血液出現(xiàn)問(wèn)題，若是有堵塞的情況，就會(huì)造成供血不足，出現(xiàn)四肢不靈活，有僵硬的情況。

　　若是一直順暢的流通，血液及時(shí)的供應(yīng)到身體每一處，保證營(yíng)養(yǎng)的充足，對(duì)免疫力的提高有幫助，三高問(wèn)題不容易找上門(mén)，長(zhǎng)壽會(huì)靠近你的。

　　想要健康，還需要保證腸胃的通暢，俗話(huà)說(shuō)“腸胃通暢，人長(zhǎng)壽”。意思很簡(jiǎn)單，就是腸胃要好，這樣才能保證每天攝入的食物，被及時(shí)的代謝、分解，營(yíng)養(yǎng)物被人體吸收，廢棄物排出。