不知道大家注意過沒有，在我們的指甲根部，有像月牙一樣的東西。一般我們就叫它小月牙，但是在醫學上，它有專業的名稱，叫半月痕。有的人手指月牙比較多，有的人比較少，有的人月牙比較明顯，有的人月牙不是很清晰。而對于這種現象，有人指出，手指月牙越多，身體越健康。那么這是真的嗎?手指月牙到底代表了什么?今天就帶你們來了解一下。

　　首先，我們來了解一下，手指上的月牙是怎么形成的?

　　在指甲生長的過程中，指甲中間部位生長速度快，兩邊指甲生長得比較慢，所以就會形成一道弧形，看起來像彎彎的月牙。月牙的數量跟大小是固定的，一般不會有太大變化。所以手指上的月牙只是發育過程中的一種現象，月牙是多是少，因人而異，跟健康掛不上鉤。所以，月牙越多，并不能說明身體越好。

　　但是如果手指月牙突然發生了一些變化，可能暗示身體出現疾病，要重視起來

　　1、月牙突然變小

　　如果手指上的月牙突然之間變小，并且沒什么光澤，說明身體寒氣比較重，氣血虧虛，同時會伴有怕冷怕風，身體乏力等癥狀。

　　這時候要在飲食上作出調整，多吃紅棗，豬肝，牛肉，櫻桃等食物，補充氣血。對于女性來說可以適量喝點生姜茶，提高身體溫度。按時睡覺，減少熬夜，保持身體內分泌平衡，積極鍛煉身體。

　　另外，月牙變小，還可能是腸胃出現了問題，當胃功能下降，腸道蠕動減慢，身體營養缺失，月牙就會變小。如果是這種原因，就要積極調理腸胃，減輕癥狀。