現如今，喝酒已經成為一種普遍現象，無論是商務洽談、朋友聚餐，還是家庭聚會，酒都常常成為桌上的“調味品”。然而，我們必須認識到，酒精對人體健康的影響是復雜而深遠的。
特別是以下3類人群，為了健康考慮，更應該堅決做到滴酒不沾!
1、慢性病患者
首當其沖的，是那些已確診患有慢性疾病的人群，包括但不限于肝病、心臟病、高血壓、糖尿病等。酒精，作為一種中樞神經系統抑制劑，對這些疾病的影響尤為顯著。例如，對于肝臟疾病患者，酒精可能是致命的毒藥，會直接損害肝細胞，加速肝硬化的進程;而對于心臟病患者，酒精可能誘發心律失常，增加心臟負擔。因此，為了疾病的穩定控制乃至康復，他們應當堅決拒絕酒精的誘惑。
2、孕期及哺乳期女性
對于孕期及哺乳期的女性而言，滴酒不沾是對未來生命最大的負責。酒精可能通過胎盤影響胎兒，增加流產、早產、低體重兒及胎兒酒精綜合征的風險。
而在哺乳期，酒精可能會通過母乳傳遞給嬰兒，影響嬰兒的生長發育和神經系統。因此，為了寶寶的健康成長，這段時間內完全避免酒精攝入，是最安全的選擇。
3、正在接受特定藥物治療的人群
藥物與酒精之間的相互作用，有時可能引發意想不到的健康風險。例如，吃抗抑郁藥、鎮靜催眠藥、抗生素、降糖藥等特定藥物時，酒精不僅可能降低藥效，還可能增強藥物的副作用，如增加頭暈、嗜睡、低血糖甚至呼吸抑制的風險。在某些情況下，酒精與藥物的組合還可能引發嚴重的肝臟損傷或心臟問題。因此，正在服用藥物的朋友們，特別是處方藥物，一定要遵醫囑，切勿自行與酒精混合使用。
