“你再玩眼睛就瞎了!早點(diǎn)睡覺，它有輻射會(huì)致癌的!”類似這樣的話相信很多人都聽說過。現(xiàn)代社會(huì)，手機(jī)可以說是很多人的續(xù)命神器，如果找不到自己的手機(jī)在哪，會(huì)非常焦慮。很多人一邊擔(dān)心自己每天都用手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響健康，一邊又樂此不疲的玩著。那么手機(jī)放枕頭邊有輻射嗎？

　　手機(jī)不要放枕頭邊，真的是因?yàn)樗休椛湟字掳﹩幔?/strong>

　　輻射致癌，這句話有一半是對(duì)的，因?yàn)樽懔康碾婋x輻射對(duì)人體健康有很大危害。但是手機(jī)不能放枕頭邊，并不是因?yàn)樗休椛鋾?huì)致癌，而是另有原因。

　　手機(jī)中的輻射是非電離的，包括計(jì)算機(jī)、電話等，我們平時(shí)正常使用，對(duì)于身體健康并沒有危害，更不可能會(huì)致癌。

　　不僅如此，對(duì)于CT檢查中人體接受到的極少量的電離輻射，對(duì)于身體健康也沒有太大危害。只有達(dá)到足夠的劑量才有可能，但生活中不可能有人一次性做許多次CT的。

　　即使國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)把包括它在內(nèi)的射頻電磁波納入到了2B類致癌物中，也沒有直接證據(jù)可以證實(shí)它致癌。一類致癌物才是確定對(duì)人體致癌的，2B類的證據(jù)有限或不足，除了它，還有很多也被劃入其中。

　　所以，擔(dān)心的朋友們其實(shí)沒有必要太擔(dān)心，正常使用手機(jī)，不會(huì)致癌。

　　不僅如此，對(duì)于其他一些致癌的說法，也要理性看待，比如“喝隔夜水時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)致癌”、“用洗潔精會(huì)致癌”、“用不粘鍋會(huì)致癌”等，這些也都是假的，都并沒有科學(xué)依據(jù)可以證實(shí)。

　　現(xiàn)在癌癥越來越常見，跟多個(gè)因素有關(guān)，其實(shí)有很多是我們可以改變的，與其整天一邊玩手機(jī)一邊擔(dān)心，不如把防癌落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中。比如就從今天晚上早點(diǎn)睡開始做起，每天規(guī)律吃飯與運(yùn)動(dòng)，保持好心情，定期檢查身體，根據(jù)自己的情況合理的進(jìn)行防癌篩查。

　　既然不致癌，為什么說不要放在枕頭邊呢？

　　很多人每天晚上睡覺前會(huì)做的一件事就是玩手機(jī)，甚至有的人為此都犧牲了睡眠，如果把它放在枕頭邊，晚上一直玩，你的睡眠質(zhì)量會(huì)大大下降。有的人天天喊自己失眠、睡不著，其實(shí)只要你能把手機(jī)放遠(yuǎn)點(diǎn)，可能就能得到改善了。

　　而長(zhǎng)期睡眠不足，會(huì)降低免疫力和抵抗力，而免疫力差的人更容易生病。

　　睡覺時(shí)總把它放在床邊，經(jīng)常玩，對(duì)你的腰椎、頸椎、眼睛、皮膚、手指等健康都不利。