2、控制血糖和血壓
對于糖尿病腎病和高血壓腎損害的患者，將血糖和血壓水平控制在正常范圍內是關鍵所在。嚴格按照醫生建議使用降糖藥、降壓藥，定期監測血糖和血壓等，有助于減緩疾病進展或者尿毒癥的發生。
3、合理飲食
合理飲食有助于延緩腎病進展和減少并發癥。腎病患者應保持低鹽分、低脂肪和低蛋白質飲食，控制攝入食物中的水分和鹽分，以減輕腎臟負擔。同時，適當攝入優質蛋白質，以補充體內對蛋白質的需要;適當增加蔬菜和水果的攝入，則有助于改善腎臟健康。
4、避免感染
感染是常見的誘發腎病加重的因素，所以生活中要盡量避免上呼吸道感染、皮膚感染等。一旦發現感染征象，不要大意，及時到醫院來處理。
5、適當運動
適當的運動有助于增強體質，改善心肺功能，提高生活質量。腎病患者應根據自身情況選擇合適的運動方式，如打太極拳、散步、慢跑等。
6、心理調適
腎病患者可能因疾病產生焦慮、抑郁等不良情緒，而不良情緒的存在通常會給疾病的治療和康復帶來影響。所以，腎病患者應保持樂觀心態，學會自我調節情緒，必要時可尋求心理醫生的幫助。
結語：腎病是一類疾病，包括多種類型，其中部分類型容易發展成尿毒癥。得了腎病后，以上這些措施有助于延緩腎病進展，提高生活質量。同時，腎病患者不要緊張焦慮，還應積極配合醫生治療，遵循醫囑，以得到佳的治療效果!
