癌癥可見于各個年齡段的人群，發(fā)病率一般和年齡成正比，以40歲以上者為多見。近年來，癌癥病例一年比一年多，不少罹患癌癥的人第一反應都是“癌癥為何偏偏找上我?”。那么，今天我們就一起來探討下癌癥到底是怎么來的吧!
其實，總結(jié)起來主要和個字有關
而這第1個字是吃
①吃太多葷食
葷食泛指肉類食物，是人類所需營養(yǎng)的重要來源，平時適量吃些魚、肉，可為機體帶來非常豐富的蛋白質(zhì)、膽固醇、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素等，有助于維持健康。
但是，吃太多葷食則會成為腸癌、前列腺癌的高危因素，畢竟葷食還含有大量的動物脂肪、蛋氨酸、絲氨酸，這些成分會提高性激素水平，促使癌癥發(fā)生和發(fā)展。
②吃太多咸食
吃太多咸菜、咸魚、咸鴨蛋等含鹽量較高的食物，會增加胃癌的發(fā)生風險。對于食鹽，世界衛(wèi)生組織(WHO)建議，每人每天不得超過6g攝入量，若長期攝入超標，可刺激、破壞胃黏膜，誘發(fā)胃癌，危害生命健康。
③吃得太燙口
喜歡并經(jīng)常吃過于燙口的食物，容易造成食管炎癥，或者食管黏膜長期受到熱刺激，可成為食管癌發(fā)病的誘發(fā)因素。
第2個字是喝
①喝酒
