天氣漸漸冷了，很多地區(qū)在室內(nèi)都開起來暖氣，一些朋友表示晚上開了暖氣睡覺之后，感覺身體有不舒服，主要是因為供暖之后，空氣不流通，導(dǎo)致免疫功能下降而產(chǎn)生的，那么長期在這樣的環(huán)境中，身體的哪些部位吃不消呢?想要避免這種情況要怎么做?
1、呼吸系統(tǒng)
開了暖氣之后，空氣中的濕度會降低，我們呼吸的都是比較干燥的空氣，會導(dǎo)致呼吸道粘膜分泌物減少，從而引起鼻咽干燥、聲音嘶啞等癥狀。當(dāng)呼吸道黏膜分泌物減少之后，從空氣中吸入的灰塵、細(xì)菌就會附在黏膜上，從而引發(fā)咳嗽、支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。
2、皮膚
在秋冬季節(jié)，我們的皮膚本身就比較干燥，一些朋友還會有皮膚瘙癢的癥狀出現(xiàn)，如果長期在溫暖的房間中，有可能導(dǎo)致皮膚的水分流失過多，讓皮膚纖維失去彈性，從而導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)。部分老年朋友還會誘發(fā)皮膚瘙癢，抓撓不當(dāng)之后有可能引發(fā)濕疹。
3、泌尿系統(tǒng)
我們每天都需要補充很多水分，通過排尿來沖洗尿路，避免尿路感染。房間中溫度高導(dǎo)致濕度下降之后，就有可能導(dǎo)致體內(nèi)水分減少，如果沒有及時補充水分，會導(dǎo)致排尿減少，從而增加患尿路感染、尿路結(jié)石的幾率。
4、心血管系統(tǒng)
如果因為環(huán)境太過干燥，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，還可能引發(fā)血液更加黏稠，導(dǎo)致血壓下降。對于本身心肺功能較弱的患者來說，還有可能出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀。
