發際線后移是越來越多人都出現的癥狀，很多人都因為這個事情感覺到苦惱，也會影響到心情和外貌，發際線后移要如何調理，導致發際線后移的原因有很多，大家要注意一下，有發際線后移的人吃什么食物好?
1，注意洗頭的方法。洗發的時候注意一下，是遠離發際線后移很好的方法，如果在生活中不能很好的護理好頭發，注意洗頭的習慣，會刺激到頭皮，這樣就會出現脫發和發際線后移的情況。
2，勤換分界線。如果大家生活中大家總是保持一樣的分界線，會讓我們的發界線變得越來越寬，也會讓頭發的量減少，一些人會有發際線減少的情況，所以大家應該要定期的改變分界線位置。
3，勤梳頭。適當的梳頭發能讓大家遠離脫發，也能緩解發際線后移的問題，生活中大家想要改善發際線后移的問題，可以經常梳頭發，大家在梳頭的時候，也要注意梳子的選擇，要用木質梳子。
4，減少燙發染發。燙發染發是很多人的愛，所以在生活中一定要注意燙發染發的方法，一年之內燙染的頻率不宜超過兩次，以免因為燙發染發刺激頭皮，繼而影響身體健康。
發際線后移的原因
第一個原因，生活壓力太大。壓力大導致的脫發被稱為精神性脫發，由于患者長期處于緊張的狀態下，頭部血液循環不暢，毛發就會營養不良，從而出現發際線后移的情況。
第二個原因，洗頭方法錯誤。洗頭發是大家在日常生活中經常會做的事情，但其實很多人不會洗頭發，如果長期使用錯誤的洗頭方法，則會導致脫發。比如有些人盲目追求無硅油的洗發乳，導致原本就干枯的頭發更容易打結、脫發;比如有些人在用完洗發乳和護發素的時候，頭皮沒有沖洗干凈，導致毛囊堵塞，以至于脫發;比如有些人在頭發沒有干的狀態梳頭發，這種時候梳頭發很容易掉發。
第三個原因，先天性遺傳。現實生活中，男性發際線后移的情況遠遠多于女性，對于男性脫發來說，目前較公認的發病因素就是先天性遺傳，有相當一部分患者具有家族遺傳史。
第四個原因，洗臉方法錯誤。實際上，洗臉方法正確與否和發際線高低是有很大的關系的，在生活中，相信大多數人都很注重面部的清潔，但很多人往往會忽視發際線周圍的清潔，以至于發際線處油脂分泌旺盛，堵塞毛囊，久而久之，就會出現發際線后移的情況。
