頭暈怎么辦？如果經常出現頭暈的情況，建議你要找到頭暈的原因是什么，然后去進行調節。頭暈的情況有可能不嚴重，也可能背后和一些危害很大的疾病有關系，所以我們家應該要重視這個問題。頭暈吃什么？請看下面的內容吧！
頭暈的原因
血糖低
如果血糖很低，是可能會引起頭暈癥狀的。在平時估計有不少人都曾經遇到過這樣的問題吧！比如說早上的時候來不及吃早飯，結果上午的時候特別忙，甚至要做一些體力活動，馬上就會感覺到體力不夠，頭暈的感覺十分明顯。
壓力
壓力大的時候人的身體也會受到比較明顯的影響，其中的一個后果就是可能會出現頭暈的癥狀。壓力會讓人的神經很緊張，還會讓人的呼吸減慢，身體獲得的氧氣不足，大腦無法得到足夠的氧氣，所以就會感覺到頭暈了。
頸椎問題
頸椎有問題的人，特別是患有嚴重頸椎病的人，也是經常會頭暈的。這些人的頸椎除已經出現了明顯的病變，頸椎壓迫到了神經，神經的功能受到了影響，所以就頭暈了。盡量去把頸椎病給治療好，這樣頭暈也就不那么明顯了。
腦動脈硬化
腦動脈粥狀硬化到某種程度時，腦血管內徑變小，會影響血流順暢，造成大腦供血、供氧不足，會引起眩暈。若有半邊身體無力、言語不清、意識混淆、視力模糊、聽力受損，需立刻就醫，以避免錯失腦中風的黃金治療時間。
眼睛病變
視力模糊、視覺扭曲、屈光不正時，也常引發頭暈。若看東西時，有頭暈目眩、頭重腳輕的感受，應就醫檢查是否眼睛出了問題。
偏頭痛
偏頭痛很常見，但致病原因不明，睡眠不足、壓力過大、荷爾蒙失調等，都可能加重偏頭痛癥狀。偏頭痛與眩暈是經常一起表現，偏頭痛患者可能感到眩暈，而眩暈患者也可能有偏頭痛。無論引起的原因為何，都應該尋求醫師診治，避免偏頭痛加劇。
