眼睛腫的原因是什么?當一個人反復的出現眼睛腫的情況時，會忍不住想要問這樣的問題。眼睛腫怎么辦?我們的眼睛如果很腫，就會非常丑，所以找到去除水腫的方法很有必要。眼睛腫吃什么?帶著疑問，讓我們來看下面的內容介紹吧!
眼睛腫怎么辦
適當用眼霜
現在的眼霜種類很多，其中有一些是可以幫助去除水腫的哦!像是含有咖啡因成分的眼霜，就可以促進局部的血液循環(huán)，從而達到緩解水腫的效果。你可以在早晚潔面之后使用這樣的眼霜，取黃豆大小涂抹在眼周，然后輕輕的按摩兩分鐘即可。
枕頭高度要適宜
眼睛腫的人應該看一下自己的枕頭高度是不是合適，因為當枕頭太低的時候，我們的眼睛周圍也是很容易水腫的。我們每個人在睡覺的時候都應該要用枕頭，并且枕頭的高度應該在4厘米左右，具體要看自己的身體曲線，否則就會眼睛腫。
睡前少喝水
睡覺之前我們不能喝太多水，這些水在體內是難以代謝的，可能會造成眼睛浮腫。睡前一個小時之內一般都是不建議喝水的，除非你真的很渴，那么可以少量的喝一點。在睡醒了之后去喝水，就行了，這也是一個緩解眼睛腫的方法哦。
平常多冷敷眼部
一旦出現了眼睛腫的情況，我們應該選擇一些方法來緩解，大家可以在睡前或者早起時，多冷敷眼部。這個時候我們可以用小黃瓜或者土豆切片，之后放在冰箱里冷凍一會后，需要用的時候就拿出來貼在眼皮浮腫的位置，能有效去除浮腫哦。
睡前進行眼部按摩
睡覺前用手指輕輕按摩眼皮部位十多次，好每晚都做，這樣能很好地避免第二天眼皮浮腫哦，此方法非常有效。但有些朋友非常的懶，直接就睡覺了，其實按摩一下只是幾分鐘的事情，不要偷懶哦!按摩眼皮能增加眼部血液循環(huán)，從而減輕眼皮浮腫的癥狀。
菊花茶
喝菊花茶有明目的功效，讓視力變好，緩解眼睛的疲勞，如果泡菊花茶用茶包的話，就可以事先將茶包放在冰箱，然后拿出來冰敷，也能達到消腫效果。
