2、紅糟雞湯
材料:雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙。
做法:姜洗凈,切片;雞腿剔去骨頭,洗凈拭干,以棉線捆卷扎緊。起油鍋,下姜片爆香,接著下紅糟炒酥。將材料盛入鍋內,再加1/2碗水和調味料,煮至雞肉熟爛入味,即可熄火。等到涼卻,將雞肉取出,拆出棉線切片,再將汁液淋上即可。
功效:紅糟和雞中都含有大量的營養物質，這些營養物質具有,活血益肝腎。養氣益腎的功效,還能有效的幫助生男孩。手腳心經常發癢,長疹者宜多服用。
1、高熱量食物
在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認為,想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物,比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等。
2、谷物類食物
想要生男孩的話，女人在備孕時在早上要多吃谷類的食物，因為吃谷類食物更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片,美味又健康。
3、肉類
在日常的飲食中多肉類的食物，多吃肉類的食物的夫妻生男孩的機率會高一些,因此想要生男孩,可以適當地多吃肉類。
4、富含鉀元素和鈉元素的食物
多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助于生男孩,因此準媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。比如蘇打餅干、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等,以攝入充足的鉀元素和鈉元素。
5、咸味的食物
吃紅肉和咸食生男孩的機率會高些,而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕婦可以在孕前吃口味偏咸的食物,但是不要太咸,攝入過多的鹽分不利于身體健康。
6、堿性食物
保持身體堿性的環境,有助于Y精子的存活,能夠提高生男孩的機率。因此女人可以適當地多吃些堿性食物,比如海帶、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。
結語：通過文章我們了解到，想要生男孩的話，平時要多補充葉酸，女人在備孕時早上要多吃些谷類的食物，另外多吃肉類的夫妻生男孩的幾率會更大一些，因此想要生男孩,可以適當地多吃肉類。
