助頭發變黑。白米中“水溶性維生素”及“礦物質”，會留在淘米水中，其中以維生素B群的含量較為豐富，B族維生素能夠幫助頭發的色素細胞生成黑色色素。所以，使用淘米水洗發能夠讓你烏黑亮發哦。
營養秀發。米的外皮含有較豐富的蛋白質和氨基酸，淘米水用發酵的方法處理又會使蛋白質分解為氨基酸，所以營養還是蠻豐富的，通過淘米水洗頭發可以給予頭發充足的營養，這樣秀發就更健康啦。
保護秀發。剛盛出來的淘米水的PH值較高，對頭發有一定的影響。但是，發酵變酸以后在從來洗頭發的淘米水就成了弱酸性了，而我們的頭皮是適宜于偏酸性的環境，因此而弱酸性的淘米水對頭發是具有保護作用的。
促進頭皮。淘米水可以用來代替洗發膏，酸性洗發膏對于我們自身會產生刺激性的傷害，所以要使用一些護發素，但是淘米水中的維生素也可以有效的幫助我們補充頭皮營養，起到促進頭皮再生的作用。
減少掉發、改善干枯。一般來說，連續用淘米水洗頭2-3周后能夠有效改善頭發干枯現象，頭發變得光澤順滑，分叉也減少了。另外，掉發也得到了改善，頭發漸漸變得濃密起來。
改善出油、抑制頭屑。用淘米水洗頭發幾次后，你就會明顯看到頭皮出油的狀況變好了，而且頭屑也逐漸減少，頭皮也不癢了。
美容。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性
去污。淘米水中含有生物堿，是良好的洗滌劑，用淘米水擦洗門窗、搪瓷器具、竹木家具等不僅容易擦洗干凈，而且無任何污染。
洗衣。用淘米水洗淺色衣服，去污力強，可保持衣物鮮亮清潔。有汗跡的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易干凈。把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常規搓洗，衣服上的霉斑就可去除。
除銹。菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經生銹，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去銹斑。
結語：通過以上介紹，大家對淘米水的相關知識是否有了更多的了解了呢?用淘米水洗手，可用滋潤皮膚作用、用淘米水漱口，可以治療口臭或口腔潰瘍、淘米水澆灌花木或蔬菜，可使其長得更茁壯等。所以以后大家就可以這樣做哦。
