酒的作用，已經(jīng)從宴客必備品變?yōu)槿粘Ｉ钪谐Ｒ婏嬈罚_心或不開心，朋友或非朋友，大家到一起總是喜歡喝上幾杯。但是喝酒傷身的道理大家都知道，卻極少有人做到戒酒。但是為了避免更大的傷害，喝酒后還是要避免以下問題。

　　1喝酒后避免服用退燒藥

　　酒精在肝臟代謝，這個道理大家都知道，而酒精會和絕大多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。當(dāng)酒后服用退燒藥，會對肝臟產(chǎn)生毒副作用，導(dǎo)致肝損傷，而這種藥物性肝損傷屬于永久性損傷，

　　所以，即便酒后發(fā)燒，也不宜服用退燒藥，而是應(yīng)該選擇物理降溫。此外，抗生素類藥物、降糖藥、降壓藥等，好也不要服藥，同樣會產(chǎn)生毒副作用。

　　2避免酒后服用解酒藥

　　目前市面上并沒有國家認(rèn)可的解酒藥，而所謂的解酒藥只是促進(jìn)酒精代謝，減輕酒精帶來的不適感。實(shí)際上會將醉酒時間向后延長。

　　好的解酒方法無外乎大量喝水或補(bǔ)充電解質(zhì)，彌補(bǔ)酒精導(dǎo)致的缺水以及促進(jìn)代謝。

　　但不宜喝濃茶，濃茶中的茶堿只會促進(jìn)酒精代謝的乙醛進(jìn)入腎臟，對腎造成傷害。

　　3酒后避免催吐

　　酒后催吐雖然讓身體更少的吸收酒精，但是這種做法很危險。酒精混合著胃液會損傷食管黏膜，發(fā)生潰瘍、反流性食管炎，嚴(yán)重時還可能會引起大出血。同行，還會損害咽喉，導(dǎo)致咽炎等。

　　如果在不清醒的情況下進(jìn)行催吐，還可能發(fā)生窒息的風(fēng)險。

　　4酒后別洗熱水澡

　　每年因?yàn)榫坪笙丛鑶拭哪行员缺冉允牵绕涫窍矚g酒后蒸桑拿的男性要多加注意。酒后洗澡不僅加重醉酒，還會導(dǎo)致嘔吐、暈厥，甚至酒后洗澡會導(dǎo)致血壓升高，誘發(fā)心血管疾病。引起猝死等。

　　5酒后吸煙會加重對肝臟的損害

　　尼古丁易溶于水，酒精擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致人體對尼古丁等有害物質(zhì)的吸收盡快。

　　6避免空腹飲酒

　　空腹飲酒，除了損害口腔黏膜、胃粘膜之外，酒精會在飲酒后的半小時內(nèi)達(dá)到高峰，造成酒精傷害，醉酒也快。

　　所以，一般建議飲酒之前盡量吃飽，多食用肉類、綠色蔬菜和豆制品，對肝臟起到保護(hù)作用。

　　這里提醒大家，大量飲酒除了對肝臟有害，還可能導(dǎo)致胰腺炎，如果是重癥胰腺炎，死亡率在30%左右，從發(fā)病到死亡可能只需幾天時間。而酒精就是導(dǎo)致重癥胰腺炎的一個原因。

　　所以，對自己健康負(fù)責(zé)、對家人負(fù)責(zé)，好少飲酒或不飲酒。