4、小孩
小孩腳部本身就不會很涼，因此完全沒必要泡腳。另外，如果小孩經常用熱水泡腳，可能會使小孩的腳底韌帶變得松弛，不利于足弓的形成，增加形成平足的概率，影響孩子的正常發育。
5、老人
心腦血管疾病患者、高血壓患者、低血壓患者等人群，不宜泡腳，否則容易誘發暈厥。體質虛弱的老年人泡腳也需謹慎，因為老人泡腳時，血液會涌向下肢，如果腦部供血不足，就容易誘發胸悶、頭暈等癥狀。
6、孕婦
現在的孕婦不常走動，泡腳過程中可能會使血液循環加快，很容易會引發胎動異常，影響胎氣，所以孕婦好不要泡腳。
1、泡腳治失眠
睡眠煩惱是很痛苦的事情，不僅白天無精打采，還會導致身體狀況下降，推薦一個泡腳的方式，有助提高睡眠質量。加入鵝卵石磨腳可提高足浴的效果，促進人體脈絡貫通，達到交通心腎、疏肝理氣、健脾益氣、寧心安神的功效，更好地改善睡眠。泡腳盆里加入鵝卵石，能起到類似針灸的作用。睡前泡泡腳，失眠沒煩惱。
2、泡腳有助于血液循環
秋冬許多人會感覺到手腳冰冷，其實是血液循環不暢通的關系，用熱水泡腳可以達到促進血液循環的效果，可以舒緩疲勞，改善睡眠。另外，在中醫理論中，泡腳還有益于其他全身性的疾病，比如說風濕、關節炎、感冒等常見疾病，只要堅持每天泡腳，可以起到減緩癥狀的保健作用。
3、中藥泡腳等于吃藥
泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡。很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩后，會感覺渾身輕松。
總結：相信大家在通過上文的閱讀已經知道了在日常生活中經常的泡腳會給我們的身體帶來什么樣的好處，同時我們也跟大家分享了在什么時間里面泡腳是比較好的養生時間，但是不是所有的人都適合泡腳的，上文中就跟大家提到了一些，希望大家在日常的生活中可以多加的注意。
