在生活中口臭是一件讓人十分傷神的事情，不管是男女，如果本身患有口臭毛病那么在和他人交流時(shí)必定不敢多開口說話，往往因?yàn)檫@樣被他人誤解，那么怎樣去除口臭呢?喝什么茶除口臭好呢?今天就隨著小編一起去了解關(guān)于吃什么可以調(diào)理口臭以及去口臭的食物有哪些吧。

　　喝桂花草茶可去除口臭

　　材料：3克桂花干品。

　　沖泡：將桂花放入到杯中，然后沖入沸水，蓋上蓋子悶泡約8分鐘后即可飲用。

　　功效：經(jīng)常性的喝一些桂花草茶，對(duì)于患有口臭以及牙痛、風(fēng)寒感冒的人來說具有一定的輔助療效，這款茶飲尤其適合脾胃不好而引起的口臭患者。

　　tips：脾胃虛寒者不宜多飲。

　　喝甘草薄荷茶可去除口臭

　　材料：5克薄荷干品、2片甘草、2片新鮮檸檬。

　　沖泡：將甘草和薄荷干品混合，加入開水沖泡10分鐘后，加入檸檬片即可飲用。

　　功效：我們知道薄荷對(duì)于身體消化系統(tǒng)具有很大的幫助，能夠幫助身體減輕脹氣，幫助消化，還有清新口氣的作用，而檸檬可以幫助身體去除垃圾和體內(nèi)的毒素，所以引用甘草薄荷茶，可以很好的幫助口腔去除異味，回復(fù)清新口氣。

　　tips：孕婦不宜飲用。

　　喝竹葉茶可去除口臭

　　材料：15g鮮竹葉，9g綠茶。

　　沖泡：取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用。

　　功效：竹葉具有很好的清除口臭的功效，對(duì)于有濕熱、肝郁而引發(fā)的口臭患者，服用這款茶飲具有很好的調(diào)理作用。

　　喝桂菊花茶可去除口臭

　　材料：桂花6-9克，菊花6-9克。

　　沖泡：取桂花6-9克，菊花6-9克，然后沖入沸水，蓋上蓋子悶泡約8分鐘后即可飲用。每日1份，一日2-3次，代茶飲用。

　　功效：菊花、桂花可令口氣芳香、清胃熱，適用口臭、胃熱人群。

　　喝郁金香茶可去除口臭

　　材料：4克干燥郁金香。

　　沖泡：將郁金香放入鍋中，加入適量的清水煎煮，在煮好之后當(dāng)做茶飲直接飲用即可。

　　功效：郁金香茶是有除臭去火的作用的，能有效的改善口臭癥狀，對(duì)于牙痛也有很好的治療效果。

　　喝金蓮花檸檬紅茶可去除口臭

　　材料：3朵金蓮花干品，1片干檸檬片或鮮檸檬片，3克紅茶。