牙膏是輔助刷牙的一種制劑，可增強刷牙的摩擦力，幫助去除食物殘屑、軟垢和牙菌斑，有助于消除或減輕口腔異味，使口氣清新。成人每次刷牙只需用大約1克(長度約1厘米)的膏體即可。如果在牙膏膏體中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌藥物、控制牙石和抗敏感的化學物質，則分別具有防齲、減少牙菌斑、抑制牙石形成和抗敏感的作用。

　　含氟牙膏有明確的防齲效果，其在世界范圍的廣泛應用是齲病發病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，特別適合有患齲傾向的兒童和老年人。但應注意：牙膏不是藥，只能預防口腔疾病或緩解癥狀，不能治療口腔疾病，有了口腔疾病還是應該及時就醫治療。

　　5.應定期進行口腔健康檢查

　　齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發生的。早期多無明顯癥狀，一般不易察覺，等到出現疼痛等不適癥狀時可能已經到了疾病的中晚期，治療起來更為復雜，患者也會遭受更大的痛苦，花費更多的費用，治療效果還不一定十分滿意。因此，定期進行口腔健康檢查，每年至少一次，不但能及時發現、治療口腔疾病，還有助于醫生根據情況采取措施預防和控制口腔疾病的發展。

　　6.出現口腔問題，及早就醫是關鍵

　　牙菌斑、食物殘渣、軟垢在牙面上附著沉積，與唾液中的礦物質結合，逐漸鈣化形成牙石。牙石表面粗糙，對牙齦造成不良刺激，又有利于新的牙菌斑粘附，是引起牙周疾病的一種促進因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能去除牙石。因此需定期到醫院由口腔醫生進行潔牙，好每年一次。潔牙是由口腔醫生使用潔牙器械，清除齦緣周圍齦上和齦下部位沉積的牙石以及牙菌斑。潔牙過程中可能會有輕微的出血，潔牙之后也可能會出現短暫的牙齒敏感，但一般不會傷及牙齦和牙齒，更不會造成牙縫稀疏和牙齒松動。定期潔牙能夠保持牙齒堅固和牙周健康。

　　口腔有異味怎么辦

　　勤刷牙

　　養成早晚刷牙的好習慣，如果條件允許，盡量做到飯后刷牙，這樣可以有效的清潔口腔，減少口腔內的細菌滋生，清除口腔異味。當然，也要注意刷牙的正確方式。

　　勤漱口

　　不僅要養成勤刷牙的好習慣，還要養成勤漱口的習慣。在吃東西或者抽煙之后，盡量用漱口水漱漱口，也可以有效的清除口腔內的殘留物質，避免因殘留物質在口腔內變質引發異味。

　　戒煙

　　喜歡抽煙的朋友或多或少都會有口腔異味，吸煙不僅有害健康，而且對他人也有危害。如果抽煙之后口腔異味較為嚴重的朋友，還是建議早日戒煙吧。

　　到醫院檢查治療

　　口腔異味較為嚴重的朋友，有可能就是自身存在口臭疾病了，導致口臭的原因有很多種，建議還是到醫院做一個全方位的檢查，對癥下藥。

　　結語：口腔健康需要我們在平時生活當中多多注意，口腔出了問題，胃口都會受影響，那么對于睡覺流口水可能暗示的口腔問題，大家看了小編的介紹都了解了吧!希望大家在生活當中多多注意口腔的健康哦!