很多人一到秋天就會大把大把的掉頭發，這對于想要一頭烏黑秀發的女性來說傷害太大了，那么秋季掉頭發嚴重怎么辦呢?如何預防脫發呢?下面大家就跟著小編一起來看看如何預防秋季掉頭發吧!

　　秋天掉發嚴重怎么辦

　　頭發是需要好好保養的，不管是梳頭、洗頭、還是護發等，都是有技巧的，具體該怎么做呢?一起來看看吧!

　　1、洗頭之前要先把頭發理順，這個很重要。梳通了，也就好洗了，自然就避免了對頭發的拉扯和蹂躪，自然就會減少掉發。

　　2、人體的體溫36.8，若用45度以上的水洗頭，對頭皮或多或少都造成不適。而且這樣頭皮更容易干燥，就會容易分叉斷。很多人以為用熱水洗頭可去油脂，事后用冷水沖更可收縮毛孔。熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，也讓頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉，所以洗頭時應用溫水沖洗。水溫在35至40之間合適。

　　所以，平時洗頭的時候一定要用溫水洗哦，千萬不要圖省事，就用涼水洗頭，這對頭發的傷害會很大的。

　　3、先擠出洗發水，把發稍慢慢揉出很多泡泡后，然后再一起攏到頭頂和頭皮一起輕揉。洗發的動作一定要輕柔，而不是用力抓用力揉，這樣會傷發質，會扯斷頭發的。

　　4、很多人認為頭皮部分臟，其實是頭發臟。頭發里會吸附很多的灰塵，而頭皮出的油就是一層保護膜，如果把洗發水直接擠到頭皮上，油脂洗掉了，如果清洗的不徹底，洗發水的化學成分也很容易進入毛孔，堵塞毛孔，頭發就容易斷。

　　5、長發一定要用護發素，因為護發素用于頭皮以外的頭發，是不能直接在頭皮上涂沫的，并且護發素的作用，使頭發光滑順通有光澤，容易梳通。

　　所以在生活當中，特別是女性一定要堅持用護發素，不僅可以滋養頭發，還能上頭發看上去更美麗哦!

　　6、染發一年不要超過二次就行了，一年拉一次或一年燙一次也足夠了。拉染燙多了，直接傷的是發質，更會使頭發干燥枯黃，像稻草一樣的頭發肯定容易斷了。

　　7、如果有條件的話，好讓頭發自然干，自然涼干的頭發的光澤更好且不容易干燥。頭發洗過了，干毛巾輕輕擦掉水分，不要使勁搓頭發及頭皮，這樣傷頭發。正確的干發方式是：在頭發洗干凈后，用一塊大的干毛巾把頭發上的水盡量吸掉，用梳子輕柔梳理后，再自然晾干。

　　8、吹干的前提一定把頭發擦到不滴水，然后，吹風機不要離的太近，這樣吹個六七成干就足夠了，吹的太干頭發就會干燥。如果需要使用吹風機，應該使用柔和檔，風口隔頭發適當的距離為10-15公分，勿讓熱風太靠近。

　　9、木梳既保護頭發又不產生靜電，也會防止掉發。

　　10、梳發要先梳發稍部分。梳通了，然后再慢慢往上移高一段往下梳，這樣一層層的移著梳就把頭發梳通了。