很多男人到了中年之后都會出現一個情況，就是肚子往外突出的特別厲害，俗稱啤酒肚，千萬不要小看了啤酒肚的危害，啤酒肚的危害是很大的，而且有啤酒肚的人還特別容易得高血壓，給身體帶來極大的健康隱患，那么高血壓怎么辦呢?

　　現在在生活中大肚子的男性越來越多，不過這跟孕婦的大肚子可是不一樣的，這個叫做“啤酒肚”，不僅是中年男性，很多年輕人也有，它可不僅僅是會引肥胖的問題。男人啤酒肚越硬，帶來的健康隱患越多，比如高血壓就是其中一個。

　　男性注意了啤酒肚易患高血壓

　　一項研究發現，患有“啤酒肚”的人比均勻性肥胖的人患上高血壓的風險更高。此項研究對高血壓和肥胖之間的關系有了一個新的闡述，使高血壓和整體肥胖與特定肥胖之間的關系更加清晰地展現在人們面前。

　　肥胖是高血壓的一個已知因素，并且這一因素得到了媒體的廣泛報道。人們都知道，脂肪的堆積會增加人體患病幾率，尤其是增加人們患上心臟病和癌癥的風險。那么，何種肥胖狀態會對人體產生怎樣的影響呢?

　　心臟研究所進行了一項實驗，通過追蹤903例肥胖患者在7年內發展成為高血壓患者平均水平時間來評估二者之間的關系。

　　此項研究將參與者按照肥胖類型進行分類，通過對其進行內臟脂肪成像、腹腔脂肪厚度、皮下脂肪厚度測定，從而將肥胖患者分為腹部肥胖與全身肥胖兩種類型。

　　若肥胖患者出現收縮壓大于或等于140mmHg，舒張壓大于或等于90mmHg的情況，或者需要通過服用降壓藥物來維持血壓時，就可以判定其已患上高血壓。

　　這項研究結果顯示，肥胖患者中有25%的人會出現高血壓疾病，而且BMI的值越高，其發生高血壓的概率就越大。

　　但是人體不同肥胖部位與高血壓形成的相關性也不相同，腹部脂肪的堆積于人們患上高血壓幾率呈直接相關性。德克薩斯大學實驗者阿斯蘭稱，“蘋果形”肥胖的人們比“梨形”肥胖的人們更易患上高血壓。

　　如果不考慮的性別、年齡和種族對人們的影響，那么腹膜后脂肪堆積導致人體患上高血壓的幾率是大的，這種情況主要以人們的內臟肥胖為主。

　　很多高血壓患者可能都不知道自己為什么會得高血壓，通過上面我們知道了肥胖是導致高血壓的一個重要危險因素，那么除了這個因素之外，還有什么原因會導致高血壓呢?讓我們一起來看看。

　　容易誘發高血壓的9大因素!

　　1、血液干涸造成的高壓

　　建議要科學飲水，因為水的硬度與高血壓的發生有密切的聯系。硬水中含有較多的鈣、鎂離子，它們是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調節物質，如果缺乏，易使血管發生痙攣，終導致血壓升高，因此對高血壓患者，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、天然礦泉水等。

　　2、腦血管疾病引起的

　　應注意加強體力和體育鍛煉。身體運動有利于改善血液循環，促進脂類物質消耗，減少脂類物質在血管內沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重，因此應堅持力所能及的家務勞動和體育鍛煉。

　　對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者，要加強護理，以防止意外事故的發生。

　　3、腎臟疾病引起的

　　如先天性腎臟發育不全，先天性泌尿道畸形，腎動脈狹窄，隱匿性腎炎、腎盂腎炎等，也多伴血壓升高。一般患者早期癥狀多較輕微，主要表現發育遲緩，面色蒼白，消瘦等，隨著病情發展，可發生嚴重腎性高血壓。