4、胃疼按小腿外側

　　夏天因為天氣炎熱，很多人會吃冷飲或者赤身吹空調來消暑解熱，但是受傷害的還是自己的胃；還有一些人由于飲食不規(guī)律，總是吃了上頓就不吃下頓，所以胃總會疼痛。

　　胃疼的時候，除了喝熱水和揉肚子外，我們還可以用力按小腿外側部位，因為那里有一個的穴位，叫足三里，足三里穴位主要就是負責緩解胃部疼痛的。

　　足三里穴位在小腿外側，通常在膝蓋往下大概十公分的位置，那里就是足三里穴的位置。具體可以用手指點按足三里，如果手指不方便的話，可以用筆尖或者其它長條物品，用力按住這個地方，感到有種酸痛感，或者看到那里的皮膚出現(xiàn)了紅色的痧點，就說明已經刺激到足三里穴位了，然后胃疼就會慢慢減輕，三四分鐘的時間胃就會不疼了。

　　5、牙疼按虎口

　　相信不少人都有牙疼的經歷，那疼痛，簡直讓人終身難忘，所以我們常說“牙疼不是病，疼起來要人命”，往往因為我們飲食上的不注意會傷害到牙齒，導致牙齒疼痛。

　　在牙疼犯了的時候，除了緊咬牙根外，我們可以用力按虎口，越用力越有效，因為虎口那里有一個穴位叫做合谷穴，用力按這個穴位，就可以持續(xù)造成對合谷穴的刺激，這樣牙齒的疼痛就會慢慢減輕，通常不超過三分鐘，牙疼就去無蹤。

　　6、腿疼按小腿肚

　　當我們在運動的時候，由于身體疲憊，所以偶爾會出現(xiàn)抽筋的情況；或者在晚上睡覺的時候，由于白天太過勞累，夜里也會因為抽筋而被疼醒，可以說抽筋真的非常疼痛，所以很多人在抽筋的時候就習慣性揉按小腿肚，慢慢的就不再疼痛。

　　有人說抽筋揉按那里可以把筋給揉開，這樣就不會那么疼痛了，其實不然，主要還是因為小腿肚那里有一個穴位叫做承山穴，揉按小腿肚的時候就刺激到了承山穴，所以抽筋疼痛才會減緩。

　　承山穴位于小腿肚正中間的位置，相對來說比較好找，如果腿再疼痛的話，就可以揉按承山穴，通常一分鐘左右，疼痛感就會被消除，非常管用。

　　結語：我想很多人沒有想到說，我們的身體竟然還真的會有“止痛開關”，其實所謂的“止痛開關”，說白了，就是靠揉按特定的部位，達到刺激那里的穴位，使疼痛感可以減輕，以后各位再遇到身體一些部位的疼痛時，不妨就按小編推薦的方法，揉按相應的位置來緩解疼痛吧。