那些年，我們聽(tīng)到的養(yǎng)生傳言漫天飛舞，那些年我們?cè)囉玫酿B(yǎng)生方法多如牛毛，也還是那些年，我們迷信這些養(yǎng)生的方法一直使用到今天，以至于這些年我們因?yàn)檫@些方法導(dǎo)致了無(wú)數(shù)的健康小問(wèn)題或者身體之中有著暗傷，那么今天就來(lái)一起來(lái)看那一看那些年到底是那些養(yǎng)生傳言坑了我們吧!

　　那些傳言坑了我們

　　表示大家都有被“搖一年拐一年”的經(jīng)歷，當(dāng)然了編者也曾有著這樣純潔的時(shí)候，對(duì)著任何的事物都是抱著相信的態(tài)度的，知道此刻編者發(fā)現(xiàn)，生活之中永遠(yuǎn)不會(huì)缺少黑暗，所以只有用黑暗的目光去看待事物，我們才可以看到光明，好了不多說(shuō)了，我們一起來(lái)看看，到底是那些傳言坑了我們吧!

　　一、木耳、梨可以清肺

　　這個(gè)傳言一出，是有無(wú)數(shù)的人前赴后繼悍不畏死的的大量的食用木耳，當(dāng)然了并不是說(shuō)木耳不好，而是木耳主要的功效是益氣補(bǔ)血，山珍三黑其實(shí)效果都是差不多的，唯獨(dú)沒(méi)有清肺這一條!

　　那么梨又是怎么一會(huì)事了，其實(shí)梨只是可以幫助我們止咳化痰，但是說(shuō)道清肺梨其實(shí)也是沒(méi)有這樣的功效的!只要只是我們透過(guò)他可以幫助我們止咳化痰的效果臆想出來(lái)的罷了，當(dāng)然了多吃一些梨或者木耳也是有好處的只要不是大量的食用即可!

　　二、抽筋等于缺鈣

　　當(dāng)初還是粉嫩純潔的初中生的時(shí)候聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，也是激動(dòng)的睡不著覺(jué)因?yàn)槟菚r(shí)那時(shí)候喜歡打球，到后體力透支就會(huì)在晚上睡覺(jué)的時(shí)候抽筋，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這個(gè)消息的時(shí)候每次運(yùn)動(dòng)完成都會(huì)喝上一些牛奶或者咀嚼鈣片，但是這方法原來(lái)沒(méi)用啊!

　　這條傳言編者親自經(jīng)歷，可信度有編者實(shí)驗(yàn)了下，呵呵，那效果就是零，現(xiàn)在表示只想要找到那個(gè)傳出此話(huà)語(yǔ)的家伙好好的教訓(xùn)他一下!一解被欺騙了三年之久的脆弱柔軟的少男心之仇，讓他知道花兒為什么這樣紅，要是站出來(lái)了保證只是用毛筆刷腳心而不會(huì)暴打他的。