喝大紅袍茶的注意事項

　　飲茶之風(fēng)已經(jīng)越吹越猛，除了印象中一些上了年紀(jì)的人們喜歡喝茶外，如今不少年輕人也走上喝茶的行列。喝茶保健養(yǎng)生的意識逐漸加強，特別是對于大紅袍這種名優(yōu)茶葉，更是受到很多人的喜歡。

　　大紅袍是我國十大名茶之一，也是武夷巖茶中的珍品，關(guān)于大紅袍茶的功效，連贊小編在以往的文章中已經(jīng)陸續(xù)介紹過了，那么，大家是否知道在喝大紅袍茶時有哪些需要我們注意的呢?

　　首先，盡量少喝大紅袍新茶。很多人都熱衷于追求新茶，而現(xiàn)在正好是各地新茶開始熱賣的時候了，不過，小編覺得，新茶雖然新鮮，但也正由于它的這種新鮮，如果喝法不當(dāng)，很容易產(chǎn)生不良影響。

　　其實，新茶并非越新越好，一般情況下，好將買回來的新茶放置半個月以后再喝。

　　這是因為新茶剛剛采摘回來，存放的時間較為短暫，茶葉中的多酚類、醛類以及醇類物質(zhì)還未經(jīng)氧化，而這些物質(zhì)會對腸胃功能差的人體產(chǎn)生刺激作用，容易引發(fā)胃病。

　　其次，空腹不宜飲大紅袍茶。跟其他一些茶類一樣，大紅袍茶并不適合在空腹的時候喝，特別是體質(zhì)虛弱的人群，空腹喝茶會引發(fā)“茶醉”，出現(xiàn)頭暈、乏力、站立不穩(wěn)等現(xiàn)象。

　　后，神經(jīng)衰弱、心血腦管病患者喝大紅袍茶要適度。大紅袍茶葉中含有咖啡因、活性生物堿以及多種芬芳物質(zhì)，特別是新茶中，這些物質(zhì)的含量會更多，而神經(jīng)衰弱和心血鬧管病患者如果過多飲用大紅袍茶則會使中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生興奮感。

　　同時，飯后也不宜立即飲用大紅袍茶，對于一些浸泡太久的大紅袍茶水也不能喝。總之，在喝大紅袍時，要注意自身情況，還要懂得喝茶有度，真正發(fā)揮大紅袍茶的保健功能，避免對人體產(chǎn)生一些不必要的傷害。