鈣/鐵/鋅同補

　　鈣鐵鋅作為人體必需的元素，對兒童的生長發育及治理發展極為重要。

　　從我國第三次營養調查來看，兒童缺鈣或鈣營養不足占50%，兒童缺鐵或鐵營養不足占45%，兒童缺鋅或鋅營養不足占60%。

　　兒童體內缺乏鈣鐵鋅微量元素會引起多種疾病。缺鈣就會發生軟骨病及出牙遲，牙齒稀松、雞胸、身體矮小、“X”形腿，畸形等兒童佝僂病癥狀。

　　缺鐵使細胞色素和含鐵酶活性減弱，致使供氧不足，使氧還原及能量代謝紊亂，免疫功能下降;導致貧血癥。

　　缺鋅表現為生長發育遲緩，智力下降，精神萎靡，厭食等，嚴重時會造成缺鋅性侏儒。鈣鐵鋅同步一步到位，呵護寶寶成長。

　　寶寶該不該補鈣呢?

　　這是媽媽們面對的難題

　　寶寶聰-6個月開始，人生中的第一顆牙齒開始萌出了。這也代表著，寶寶的輔食可以開始改變，開始進入咀嚼的時代。

　　寶寶從六七個月大，開始會自己坐著，慢慢到八個月開始爬行。寶寶在一步步拓展自己的活動范圍。十一個月左右，我們的小寶貝開始躍躍欲試學走路了，寶寶的一小步代表他人士的一大步。

　　寶寶學會直立行走，這是他(她)人生中第一次飛躍!真是很令人欣喜!寶寶出牙早晚，學爬好走路的快慢，是媽媽們關心的問題。

　　經常看到有媽媽說自己的寶寶到了1歲還沒有開始出牙;或者有些寶寶十三個月了還走得不穩。

　　事實上不必緊張，只要寶寶身體健康沒有其他不良癥狀，1周歲時出第1顆乳牙也沒關系。每個孩子的發育情況不同，出牙情況也是不同的，又遭也有晚。

　　寶寶身體發育期間需要充足的鈣質，特別在六個月后寶寶的各項發育都和鈣密不可分。我們要給寶寶提供均衡的營養才能保證她快速的生長發育需求。

　　大自然中，曬太陽是好的安全的補鈣方式，選擇晴天的早上9-11點間曬1個小時好，寶寶皮膚嬌嫩，盡量選擇早上柔和的陽光。

　　如果是吃母乳的小寶寶，媽媽要注意多吃含鈣高的產品。另外開始吃食物含鈣量豐富。可以多做一些骨頭湯，魚肉粥，小米粥等輔食給寶寶吃，都是不該不錯的選擇。

　　媽媽們也要盡量多了解各種補鈣產品，多關注鈣的味道，為寶寶在眾多產品中選擇奶味的補鈣產品。